Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
05.03.2024 16:00 | Správy | Servis | Lifestyle

OBEZITA trápi vysoké percento mužov aj žien: Zdravotné riziká sú vysoké! Ako zatočíte s kilami navyše?

Hlavný problém v liečbe obezity je v tom, že človek, ktorý ňou trpí, netuší, že je chorý. Navyše si myslí, že mu pomôže jeho suseda, „zaručené“ rady z internetu alebo predavačka namiesto toho, aby navštívil odborníka. Je nevyhnutné upozorniť na alarmujúce čísla. Ako je na tom v európskom meradle Slovensko?

Čo sú najčastejšie príčiny obezity a v čom robíme ako pacienti najviac chýb? Hlavnou témou Svetového dňa obezity 2024 je podpora zdravých návykov u detí. Úrad verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) uvádza, že deti ľahko ovplyvňuje marketing nezdravých potravín a sladených nápojov.

Tlak od rovesníkov, ale aj skreslené predstavy o ideálnom tele. Sledovanie televízie a čas pred obrazovkou (telefónu, tabletu či iného zariadenia) je podľa Úradu verejného zdravotníctva SR uznávaný rizikový faktor vzniku obezity predovšetkým u detí. Na Slovensku je približne 9,5 percenta obéznych chlapcov a takmer deväť percent obéznych dievčat.

Navyše tie, ktoré málo spia, môžu mať na ďalší deň menej energie, a tým je obmedzená ich fyzická aktivita počas dňa. Nadváhou trpí na Slovensku každé piate dieťa. Najčastejšie 12- až 13-ročné . Vo veku 5 - 17 rokov by mali mať denne aspoň 60 minút pohybu strednej alebo vysokej intenzity.

Napríklad bicyklovanie v premenlivom teréne, korčuľovanie, rýchlu chôdzu, turistiku, volejbal, jogu. Taktiež je to atletický beh, rýchla cyklistika, športové plávanie, detská naháňačka, basketbal, futbal, hokej, tanec, rýchla chôdza do kopca.

Otvoriť galériu

„Zázračným“ prípravkom neverte!

Na Slovensku má podľa odborníkov nadhmotnosť 60 až 70 percent populácie v produktívnom veku, obezitou trpí 25 percent. Podľa údajov Organizácie pre hospodársku spoluprácu a rozvoj (OECD) je Slovensko po Českej republike, Maďarsku a Fínsku štvrtou krajinou s najvyšším výskytom obezity spomedzi krajín OECD. Upozorňuje na to Slovenská obezitologická asociácia.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: js, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Muž jazdil v noci po Zlatých Moravciach pod vplyvom drog.
Divoká naháňačka: Vodič zbadal políciu a začal unikať! Potom prišlo závažné odhalenie
Ilustračné foto
Veľká KRÁDEŽ v Stropkove: Páchateľ si napochodoval do domu a... Z TOHTO vám stúpne tlak!
Na snímke tréner ŠK Slovan Bratislava Vladimír Weiss st.
Weiss po jednej otázke vybuchol: Najskôr tykal novinárovi, potom si sám protirečil
Silhouette of several muslim militants with rifles
Dráma v krajine: Postrelili dvoch ľudí, stav jedného z nich je vážny!
Silvia napriek problémom na Sergeja nezanevrela
Foto
Chystá sa Silvia Kucherenko ODÍSŤ zo Slovenska? Dôvodom má byť jej syn!
(ilustračné foto)
Polícia zastavila vodiča, ktorému nesvietili svetlá: Potom prišlo niečo horšie!
Police in hi-visibility jackets policing crowd control
Muž s nožnicami v ruke vyčíňal v Poprade: Strašné, čo sa dialo!
Policajti v okrese Piešťany vykonali v pondelok ráno 2201 dychových skúšok!
Pripravte sa na novinky! Prítomnosť drog u vodičov bude môcť polícia zisťovať TAKTO
Ich láske už odzvonilo.
Ben Affleck šokoval slovami o Jennifer Lopez: Neuveríte, ako svoju EX nazval!
Maďarský premiér Viktor Orbán.
Orbán má na summit v Budapešti jasný názor: Ide o vrcholné stretnutie TOHTO sveta!
Ilustračné foto
Dobré správy: Na Slovensku sprístupnili NOVÚ jaskyňu! Pozrite sa, kde sa nachádza
(ilustračná foto)
Veľké zatýkanie v Nemecku: Členovia teroristickej skupiny v putách! Pozrite sa, čo rozhodlo