Jarné mesiace nám prinášajú mnoho darov prírody. Medzi tie najobľúbenejšie patrí mladý medvedí cesnak. Milujú ho bylinkári aj kuchári pre jeho charakteristickú arómu a liečivé vlastnosti najmä zjari. Ale pozor!
Ako prospieva nášmu telu?
Detox
Síra a jej zlúčeniny v medveďom cesnaku čistia naše telo a podporujú pečeň.
Trávenie
Konzumácia medvedieho cesnaku podporuje trávenie vďaka enzýmom a vláknine.
Imunita
Obsahuje vitamíny C a A, čo posilňuje našu imunitu a chráni pred chorobami.
Zápaly
Jeho protizápalové účinky môžu zmierniť rôzne zápalové stavy v tele.
Cholesterol
Štúdie ukazujú, že môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu a chrániť srdce.
Baktérie
Obsahuje látky, ktoré bojujú proti baktériám a chránia pred infekciami.
Srdce
Pomáha zlepšiť kardiovaskulárne zdravie tým, že reguluje krvný tlak a cirkuláciu.
Kosti
Vápnik a minerály v medveďom cesnaku prispievajú k zdraviu kostí a zubov.
