Klimatizácia sa stáva bežnou súčasťou mnohých pracovísk, najmä v novších budovách, ale aj v bytoch a v rodinných domoch. Niekto si ju pochvaľuje, pre mnohých je však letnou morou. Prechod z rozpálenej ulice, auta, vlaku či autobusu do budovy s nesprávne nastavenou klimatizáciou môže vášmu organizmu spôsobiť veľký šok.
Ochorenia
Príkladom ťažkostí sú:
- nádcha, plný nos a výtok z nosa
- kašeľ, ktorý môže byť suchý, ale tiež produktívny s produkciou hlienu
- citlivé a vysušené dutiny a nos
- bolesť hlavy, krku, šije, ramien, kĺbov a svalov
- suché oči
- vysušená pokožka
- únava a pocit ochorenia
- respiračné ťažkosti
- ťažkosti s pohybovým aparátom
Optimálne nastavenie
Vo veľkých interiéroch (na pracovisku)
- klimatizáciu neumiestňujte v blízkosti veľkých okien
- dbajte, aby teplotný rozdiel neprekročil 6 °C
- klimatizácia v zamestnaní by mala byť umiestnená tak, aby chladný vzduch neprúdil priamo na nikoho
- aj v tom najväčšom teple sa odporúča vetranie aspoň 2-krát počas pracovného času
- rovnako je dôležité zabezpečiť, aby sa vzduch z klimatizácie rovnomerne dostával do celej miestnosti
- zabezpečte si vlhkomer
- čistota jednotky je extrémne dôležitá
V domácnostiach
- nájdite pre klimatizáciu vhodné miesto
- neumiestňujte ju na steny, kde svieti slnko, a v blízkosti okien
- nevhodná je pri zdrojoch tepla, nad posteľou v spálni
- nevhodná je tiež nad sedačkou a pracovným stolom
- nezabúdajte pravidelne vetrať
- počas dňa sa odporúča klimatizovať priestor miernejšie a nepretržite
- klimatizáciu pravidelne čistite
V autách
- rýchlo vychlaďte interiér otvorením všetkých okien
- kým nemusíte byť v aute, nechajte auto pár desiatok sekúnd s otvorenými oknami
- následne po naštartovaní hneď aktivujte klimatizáciu
- okná prvé stovky metrov ešte nezatvárajte
- dotiahnite vetranie do konca, majte pohodu vánku vnútri, kým klíma naplno nabehne
- rozdiely väčšie než +/-10 °C nebude organizmus dobre zvládať
