Vyhýba sa ťažkým jedlám
Adama neobchádzali ani zranenia, ale nikdy si nepovedal, že by s týmto športom chcel seknúť. „Najmä keď som bol malý, sa mi stávalo, že som sa zranil. Na prvej súťaži sa mi podarilo rozbiť si bradu, inak som sa zranil väčšinou mimo športu.“ Špeciálnu stravu vraj zatiaľ dodržiavať nemusí.
„Snažím sa vyhýbať ťažkým jedlám, len raz za čas si ich dám, určite nie pred súťažou. Mal by som mať k strave hlavne dobrý vzťah a jesť vyvážene a neprejedať sa.“ Naposledy sa naje dve hodiny pred súťažou. „Musí mi stihnúť vytráviť, nech nie som na ľade najedený ani hladný. Stres mi nedovolí jesť nejakú veľkú porciu. Väčšinou si dám ryžu s mäsom,“ prezrádza veľký krasokorčuliarsky talent, ktorý si o sebe myslí, že je disciplinovaný.
„Neviem to síce ja posúdiť, ale dúfam, že ľudia si myslia, že áno.“ Už pred súťažou býva sústredený. „To je automatické, nemám nejaké špeciálne metódy. Pomáha mi môj tréner. Máme nastavenie, s akým na súťaž ideme. Pri tomto športe je dôležité nesnažiť sa to prehnať, ale vždy sa sústrediť na tú vec a zachovať si chladnú myseľ, aj keď sa niečo nepodarí,“ hovorí skúsene.
„Ak sa niečo stane na začiatku jazdy, nepremýšľam nad tým, lebo ešte nasleduje veľa prvkov. Po nej som z toho určite smutný. Pokiaľ nasleduje po krátkom programe ešte voľná jazda, musím to hodiť za hlavu a zajazdiť čo najlepšie. Nesmiem na tom zostať stáť a na ďalšej súťaži sa to snažím napraviť.“
