Eva Cifrová (31) sa na svojom profile na sociálnej sieti pochválila, že zjedla obed, ktorý by mal problém do seba „napratať“ nejeden ťažko fyzicky pracujúci muž. Modelka s osím driekom a mušou váhou tvrdí, že bez problémov na posedenie zjedla dva obrovské hamburgery s hranolčekmi, ktoré zapila veľkým pivom!
Atraktívna blondínka sa chváli, že môže zjesť, na čo má chuť. „Takéto jedlo si doprajem často, v jedle sa vôbec neobmedzujem. Zjedla som to sama a na druhý deň som išla s kamarátkami znovu na taký istý hamburger a dezert,“ tvrdí modelka, ktorá si podľa vlastných slov štíhlu postavu nemusela vydrieť... „Nič extra nerobím a žiadne diéty nedržím. Práveže často jem a mám asi rýchle spaľovanie,“ vyhlasuje spokojne Eva.
Evine miery:
Výška 170 cm
váha 48 kg
miery 89 – 58 – 87 cm
Kalorická hodnota jedla:
Pivo 500 ml – 840 KJ
Dvojitý hamburger 2961 KJ
Hranolky – 1110 KJ
Tatárska omáčka (50 g ) – 1000 KJ
Energetická hodnota spolu: 5911 KJ
Pohroma pre líniu a zdravie
„Takáto strava nie je pre modelky vhodná. Dodá veľa kalórií, je bohatá na tuky, má zvýšené množstvo transmastných kyselín z prepálených tukov a olejov. Obsahuje malé množstvo bielkovín, veľa sacharidov a soli, je chudobná na vlákninu, vitamíny a minerálne látky,“ vysvetlila výživová poradkyňa Katarína Skybová z Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy Kompliment, ktorá zároveň upozorňuje na množstvo kalórií. „Energetický príjem z tohto obeda navyše predstavuje viac ako polovicu energetického príjmu za celý deň,“ dodala výživová poradkyňa.
