U väčšiny ľudí so skorým nástupom Alzheimerovej choroby sa vyskytujú tieto príznaky:
- zabúdanie dôležitých vecí, najmä novo naučených informácií alebo dôležitých dátumov
- opakované pýtanie sa na tie isté informácie
- problémy s riešením problémov, ako je napríklad sledovanie účtov alebo dodržiavanie receptu,
- strata prehľadu o dátume alebo ročnom období,
- strata prehľadu o tom, kde sa nachádzate a ako ste sa tam dostali,
- čoraz horší úsudok,
- zmeny nálady a osobnosti.
Ak chcete ochoreniu predísť, existujú spôsoby, ako zvýšiť svoje šance na zachovanie zdravia. Mali by ste dodržiavať týchto šesť každodenných krokov na zlepšenie celkovej pohody: cvičenie, zdravé stravovanie, vyhýbanie sa fajčeniu, menej alkoholu a duševnú a spoločenskú aktivitu.
