Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.07.2024 09:00 | Správy | Servis | Lifestyle

Dokonalá letná večera: Ľahký a rýchly recept, ktorý zasýti! Vyskúšajte

Ľahká a rýchla večera aj pre vegetariánov. Množstvo zeleniny na grile v kombinácii so syrom vás zasýti, ale napriek tomu sa nebudete cítiť plní. Tak dobrú chuť.

Baklažánové balíčky z grilu 

Na 4 porcie budeme potrebovať:

  • 2 baklažány
  • 200 g mozzarelly
  • 2 paradajky
  • listy bazalky (aj na ozdobu)
  • soľ, mleté čierne korenie
  • olivový olej
  • vlašské orechy na ozdobu

Na pyré:

  • 2 červené papriky
  • 3 lyžice olivového oleja
  • 1 malú cibuľu
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 krajec bieleho chleba bez kôrky
  • soľ

Príprava: 20 minút

Chladenie: 20 minút

Grilovanie: 20 minút

Postup:

Baklažány umyte, osušte a odstráňte z nich stopky. Nožom ich nakrájajte po dĺžke na tenké plátky. Potrebujete 16 plátkov. V hrnci dajte zovrieť osolenú vodu a plátky baklažánu v nej 2 minúty povarte. Vodu zlejte a plátky osušte. Mozzarellu nakrájajte na 8 plátkov a každú paradajku tiež na 8 plátkov (okrem prvého a posledného). Vezmite 2 plátky baklažánu a položte ich krížom cez seba. Do stredu položte plátok paradajky, osoľte a okoreňte. Pridajte lístok bazalky a plátok mozzarelly. Znovu dajte lístok bazalky a paradajku. Osoľte a okoreňte. Konce baklažánov preložte cez plnku, aby vznikol úhľadný balíček. Rovnakým spôsobom urobte ďalších sedem balíčkov. Odložte ich asi na 20 minút do chladničky. Pripravte paprikové pyré: Papriky prekrojte na polovice, zbavte ich stopky a semiačok, potrite olejom a grilujte šupkou dole, kým nezačnú černieť. Cibuľu aj so šupkou grilujte, kým nezhnedne. Občas otočte. Papriky aj cibuľu nechajte mierne vychladnúť a ošúpte ich. Dajte do mixéra, pridajte ošúpaný cesnak, chlieb nakrájaný na kocky a olej. Rozmixujte dohladka. Balíčky potrite olejom a grilujte asi 10 minút. Raz otočte. Podávajte horúce, posypané vlašskými orechmi a bazalkou s paprikovým pyré. 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: kk, Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Najčítanejšie
24h /  3d /  7d
(ilustračné foto)
Pripravte sa na nástrahy počasia: Kde na Slovensku môže udrieť VÍCHRICA?
Pri zemetrasení prišli o svojich blízkych tisíce ľudí.
Foto
Pri zemetrasení zomrelo viac ako 3000 ľudí: Zmenilo aj priebeh vojny!
V surovom stave si uchová najviac účinných látok.
Foto
Slováci, dávajte si veľký pozor na OTRAVU: Ako správne zbierať medvedí cesnak!
Predseda vlády SR Robert Fico si pripomenul 79. výročie oslobodenia Bratislavy kladením venca na Slavíne
Problémy so sochou vojaka na vrchole Slavína: Prečo museli neodmysliteľnú súčasť pamätníka reštaurovať?
Na Jilemnického ulici to vyzerá ako niekde v Japonsku.
Váš Tip
Bratislava sa pripravuje na oslavu príchodu jari: Toto vás bude čakať na Festivale sakúr a umenia!
Americký prezident Donald Trump oznamuje zavedenie nových ciel.
Foto
Trump zaviedol nové clá, prišlo prekvapenie: TÁTO krajina ich má vyššie, než Európska únia!
Predsedníčka Európskej komisie (EK) Ursula von der Leyenová.
Ursula von der Leyenová o zavedení amerických ciel: Zničujúce následky! Aká bude reakcia EÚ?
Čo hovorí Čína na Trumpov plán?
Donald Trump sa zahráva s ohňom! To, čo ZRUŠIL, sa týka Číny: Ohrozí to spoločnosti známe aj na Slovensku?
Niektorým doktorom narástli zárobky o 30 percent.
Foto
Analytici o stave v nemocniciach po zavedení platového automatu: Mzda aj 10-TISÍC eur a bočné úväzky?!
Prezident bosnianskej Republiky Srbskej (RS) Milorad Dodik.
Líder bosnianskych Srbov Dodik neskončil v putách: Voči Interpolu zasiahol tento prezident!
Tímy prezidentov sa stretnú v Saudskej Arábii.
Nezodpovedaná otázka prímeria vo vojne na Ukrajine: Zatlačí Trump na ruského prezidenta?
Bývalý reprezentačný lekár Ernest Caban otvorene zhodnotil stav Petry Vlhovej zo svojho pohľadu.
Bývalý reprezentačný lekár BEZ SERVÍTKY: Príde Vlhová o kariéru?!