"Lietanie, najmä ak ho vykonávame často, si môže vybrať daň na našom tele, či už ide o dehydratáciu, dlhé sedenie, jet lag alebo stres, to všetko môže prispieť k problémom s erekciou. Penis obsahuje dve hubovité telesá nazývané corpora cavernosa, ktoré prebiehajú po celej dĺžke orgánu," povedal doktor Abbas Kanani v rozhovore pre Wales Online.
"Počas sexuálnej stimulácie impulzy z mozgu a miestnych nervov spôsobujú, že svaly corpora cavernosa sa uvoľnia, čo umožní prítok krvi a ich naplnenie. Prílev krvi spôsobuje zväčšenie penisu, čo vedie k erekcii. K erektilnej dysfunkcii dochádza vtedy, keď je prívod krvi do penisu počas sexuálnej stimulácie obmedzený," vysvetľuje Kanani.
Nepravidelný spánok spôsobený jet lagom môže tiež ovplyvniť hladinu hormónov vrátane testosterónu, čo má veľmi negatívny vplyv na erekciu. Ako hovorí doktor Abbas, testosterón, hlavný hormón spojený s mužským libidom, má tendenciu klesať s vekom. Môže však byť ovplyvnený aj zlým spánkovým režimom.Nízka hladina testosterónu môže mať výrazný vplyv na mužskú sexuálnu túžbu a sexuálne funkcie.
"Nízka vlhkosť v kabíne môže spôsobiť dehydratáciu, znížiť objem krvi a negatívne ovplyvniť krvný obeh, čo všetko súvisí s fungovaním erekcie.V reakcii na stresové situácie telo produkuje hormón kortizol, ktorý potláča pohlavné hormóny, čo vedie k zníženiu libida a schopnosti dosiahnuť erekciu," vysvetľuje ďalej Kanani a má aj návod, ako znížiť riziko erektilnej dysfunkcie počas letu.
"Muži by mali v lietadle vždy veľa piť, mali by tiež pravidelne vstávať zo svojho miesta, ponaťahovať sa a prechádzať sa po kabíne, aby si udržali dobrý krvný obeh. Mali by sa uistiť, že počas cestovania dodržiavajú vyváženú stravu a pravidelne cvičia, a pokúsiť sa v lietadle praktizovať metódy na uvoľnenie stresu, ako je napríklad meditácia. Dobrý nápad je tiež úplne sa vyhnúť alkoholu. Po pristátí by sa mali dobre vyspať a minimalizovať účinky jet lagu," dodáva doktor Kanani.
