Počas horúcich slnečných dní často meníme svoje stravovacie návyky. Namiesto ťažších jedál zaraďujeme do jedálnička rôzne šaláty, pochutíme si na zelenine a ovocí zo záhradky. Čo jedia v lete známe tváre televíznej obrazovky?
Katarína Šafaříková (37), herečka
Otvoriť galériu
Moje stravovacie návyky sa v lete zmenia samy od seba. Ťažko sa dá odolať pokušeniu zjesť kilo čerešní alebo sliviek priamo zo stromu, alebo si dať šesťkrát denne rajčiny. A pitný režim? Mali by sme prijímať viac nesladených tekutín, z toho jednoznačne vyplýva, že je čas na pivo, pokojne aj nealkoholické, ktoré si v treskúcej zime sotva dám.
Katarína Šafaříková (37)
Zdroj: tv joj
