Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
11.08.2024 09:00 | Správy | Servis | Lifestyle

Cuketa je kráľovná leta! Z TÝCHTO roliek sa budete zalizovať: Zdravý a výborný recept

Cuketa na nás „číha“ všade. Mnohí ju máme v záhradke, ponúkne nám ju dobrá suseda a dostatok tejto zeleniny je aj v obchodoch. Je veľmi zdravá, obsahuje veľa vitamínov, udržuje zdravé oči aj krvný tlak a pomáha redukovať hmotnosť.

Cuketové rolky s gorgonzolovou omáčkou 

Otvoriť galériu

Na 4 - 6 porcií budeme potrebovať:

  • 3 zelené cukety
  • 3 žlté cukety
  • 400 g krémového syra
  • 1 vajce
  • čerstvú šalviu
  •  kôru z jedného citróna
  • soľ, korenie
  • olej

Na omáčku:

  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice masla
  • 250 ml smotany na šľahanie
  • 250 g gorgonzoly

Príprava: 45 minút

Postup:

Cukety nakrájajte na tenké plátky, osoľte a nechajte 10 minút odležať. Potom z nich papierovým obrúskom vysajte tekutinu. V miske zmiešajte krémový syr, vajce, nasekanú šalviu a nastrúhanú citrónovú kôru. Osoľte, okoreňte. Každý plátok cukety potrite tenkou vrstvou ochuteného krémového syra, zrolujte a položte do pekáčika. Urobte omáčku: Cesnak nasekajte na plátky, opečte na masle a zalejte smotanou. Priveďte do varu a pridajte 150 g gorgonzoly. Omáčku opatrne nalejte na rolky v pekáčiku a navrch rozdrobte zvyšnú gorgonzolu. Pečte v rúre vyhriatej na 190 °C asi 20 minút. V kastróle rozpáľte olej a sprudka na ňom opečte listy šalvie. Ozdobte nimi upečené rolky a môžete podávať. Dokonalé tenké plátky nastrúhate na mandolíne. Ak ju ešte nemáte, rozhliadnite sa po nejakej dobrej. Zíde sa vám celé leto. 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Kapitán tímu Matej Lipták počas tlačovej konferencie pred odchodom na finálový turnaj Pohára Billie-Jean Kingovej (PBJK) proti USA v španielskej Malage
Foto
Tréner Lipták vychválil svoje dievčatá: Vďaka tomuto dokážeme porážať aj najlepších
Trpíte častými bolesťami hlavy?
Bolí vás hlava? Ak sa vám deje toto, nemali by ste to PODCENIŤ! Lekári tvrdia, že môže spôsobiť...
Rumunsko podpísalo dohodu s USA na kúpu 32 stíhačiek F-35.
Najdrahší vojenský nákup v histórii Rumunska: Krajina posilňuje obranu, chcú byť pripravení
Víťaz prezidentských volieb v USA Donald Trump a americký republikánsky politik Matt Gaetz.
Trumpov kandidát na ministra spravodlivosti sa stiahol: Čo sa stalo? Vysvetlil dôvod
Bojový dron
Konflikt na Ukrajine: Znepokojujúci vývoj! Všetko sa to uberá zlým smerom, tvrdí OSN
Julie na videu vysvetlila vec, ktorú robí množstvo ľudí pred smrťou.
Foto
Sestra prehovorila o POSLEDNÝCH chvíľach pacienta pred smrťou: Z TOHO, čo robil, mrazí! Tvrdí, že videl...
V obci Žitavany došlo k násilnej trestnej činnosti.
Aktualizované
Ohavný čin v obci pri Zlatých Moravciach! Muž mal PODREZAŤ ženu priamo na ulici: Desivé detaily
Zábery z korunovácie kráľa Karola III. a kráľovnej Kamily.
Foto
Britská vláda to spočítala: Koľko stála korunovácia kráľa Karola.? Z tej sumy sa vám zatočí hlava
Na Slovensku hrozí poľadovica. (ilustračná foto)
Idete večer autom? Dávajte si pozor: V častiach Slovenska hrozí poľadovica!
Výstava venovaná Hane Gregorovej.
Foto
Chcete nazrieť do minulosti očami významnej ženy? Múzeum v Bratislave otvorilo novú výstavu s názvom Hana
Jiří Langmajer mal počas svojej výpravy zdravotné problémy.
Foto
Herec Jiří Langmajer na ťažkej expedícii v Himalájach: Prišli PROBLÉMY! Kapituloval som, priznáva
Zničený železničný prejazd.
Aktualizované
Za Bratislavu sa nedostanete ani vlakom: Mali by ste zvážiť inú cestu! Polícia varuje pred...