Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
11.08.2024 09:00 | Správy | Servis | Lifestyle

Cuketa je kráľovná leta! Z TÝCHTO roliek sa budete zalizovať: Zdravý a výborný recept

Cuketa na nás „číha“ všade. Mnohí ju máme v záhradke, ponúkne nám ju dobrá suseda a dostatok tejto zeleniny je aj v obchodoch. Je veľmi zdravá, obsahuje veľa vitamínov, udržuje zdravé oči aj krvný tlak a pomáha redukovať hmotnosť.

Cuketové rolky s gorgonzolovou omáčkou 

Otvoriť galériu

Na 4 - 6 porcií budeme potrebovať:

  • 3 zelené cukety
  • 3 žlté cukety
  • 400 g krémového syra
  • 1 vajce
  • čerstvú šalviu
  •  kôru z jedného citróna
  • soľ, korenie
  • olej

Na omáčku:

  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice masla
  • 250 ml smotany na šľahanie
  • 250 g gorgonzoly

Príprava: 45 minút

Postup:

Cukety nakrájajte na tenké plátky, osoľte a nechajte 10 minút odležať. Potom z nich papierovým obrúskom vysajte tekutinu. V miske zmiešajte krémový syr, vajce, nasekanú šalviu a nastrúhanú citrónovú kôru. Osoľte, okoreňte. Každý plátok cukety potrite tenkou vrstvou ochuteného krémového syra, zrolujte a položte do pekáčika. Urobte omáčku: Cesnak nasekajte na plátky, opečte na masle a zalejte smotanou. Priveďte do varu a pridajte 150 g gorgonzoly. Omáčku opatrne nalejte na rolky v pekáčiku a navrch rozdrobte zvyšnú gorgonzolu. Pečte v rúre vyhriatej na 190 °C asi 20 minút. V kastróle rozpáľte olej a sprudka na ňom opečte listy šalvie. Ozdobte nimi upečené rolky a môžete podávať. Dokonalé tenké plátky nastrúhate na mandolíne. Ak ju ešte nemáte, rozhliadnite sa po nejakej dobrej. Zíde sa vám celé leto. 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Speváčka dala najavo svoje pobúrenie z Trumpovho víťazstva v prezidentských voľbách.
Foto
Vytočená Madonna: Pre Trumpa má vulgárny ODKAZ! FOTO hovorí za všetko
Michal strávil s Peťou v Taliansku chvíle plné radosti.
Poznačí Vlhovej kariéru rozchod? Športový psychológ prehovoril
Freska nájdená v Pompejach vyvoláva dohady.
Po Benátkach príchádza na rad ďalšie turistikcké miesto: Na toto sa pred dovolenkou pripravte, možno sa dnu nedostanete
Na summite EPC sme sa venovali situácii v Gruzínsku aj ilegálnej migrácii
Fico chce ZMENIŤ politický systém: Aktuálny škodí krajine, myslí si
Jennifer sa rozhodne nemá za čo hanbiť.
Foto
55-ročná Jennifer Lopez vyráža dych: Do očí sa jej nepozriete! Fúha, má sa čím chváliť
Ilustračné foto.
Pozostalí po policajtoch by mohli dostať jednorázový príplatok: Poriadne štedrá dávka!
Najväčšia skalná lavína za posledné desaťročia.
Dedinke hrozí, že ju pochovajú skaly: Nestalo sa tak prvýkrát! Úrady nariadili evakuáciu
Peter Bielik
Nečakané správy: Moderátor Peter Bielik po 22 rokoch opúšťa TA3! TOTO je za tým
Jablonského hviezda si razí cestu na výslnie.
Foto
Jablonský prišiel s pikantným priznaním: Chodí nahý?! Obliekam sa, iba keď...
Na snímke ukrajinskí vojaci počas výcviku v Doneckej oblasti na Ukrajine 14. októbra 2024.
Po ruskom bombardovaní nastal zvrat: Ukrajina hlási zásah dôležitej budovy!
Na snímke hokejisti Juraj Slafkovský (vpravo) a Šimon Nemec.
Po presune na farmu prestupová bomba? Nemca môžu vymeniť k Slafkovskému
(ilustračné foto)
Merianie rýchlosti sa premenilo na policajnú naháňačku: Auto skončilo na streche! Mladíkov zastavil až výstrel