Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
11.08.2024 09:00 | Správy | Servis | Lifestyle

Cuketa je kráľovná leta! Z TÝCHTO roliek sa budete zalizovať: Zdravý a výborný recept

Cuketa na nás „číha“ všade. Mnohí ju máme v záhradke, ponúkne nám ju dobrá suseda a dostatok tejto zeleniny je aj v obchodoch. Je veľmi zdravá, obsahuje veľa vitamínov, udržuje zdravé oči aj krvný tlak a pomáha redukovať hmotnosť.

Cuketové rolky s gorgonzolovou omáčkou 

Otvoriť galériu

Na 4 - 6 porcií budeme potrebovať:

  • 3 zelené cukety
  • 3 žlté cukety
  • 400 g krémového syra
  • 1 vajce
  • čerstvú šalviu
  •  kôru z jedného citróna
  • soľ, korenie
  • olej

Na omáčku:

  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice masla
  • 250 ml smotany na šľahanie
  • 250 g gorgonzoly

Príprava: 45 minút

Postup:

Cukety nakrájajte na tenké plátky, osoľte a nechajte 10 minút odležať. Potom z nich papierovým obrúskom vysajte tekutinu. V miske zmiešajte krémový syr, vajce, nasekanú šalviu a nastrúhanú citrónovú kôru. Osoľte, okoreňte. Každý plátok cukety potrite tenkou vrstvou ochuteného krémového syra, zrolujte a položte do pekáčika. Urobte omáčku: Cesnak nasekajte na plátky, opečte na masle a zalejte smotanou. Priveďte do varu a pridajte 150 g gorgonzoly. Omáčku opatrne nalejte na rolky v pekáčiku a navrch rozdrobte zvyšnú gorgonzolu. Pečte v rúre vyhriatej na 190 °C asi 20 minút. V kastróle rozpáľte olej a sprudka na ňom opečte listy šalvie. Ozdobte nimi upečené rolky a môžete podávať. Dokonalé tenké plátky nastrúhate na mandolíne. Ak ju ešte nemáte, rozhliadnite sa po nejakej dobrej. Zíde sa vám celé leto. 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Martina má na dvore 11 sliepok a 4 kohúty.
Foto
Malí chovatelia sliepok o nedostatku vajec: Takáto situácia je u nás!
Ľuboš (39) sa o stromčeky staral desiatky rokov.
Foto
Nahnevaný Zvolenčan Ľuboš: Zo záhrady mi ukradli stromy za TISÍCE eur, sú len 2 scenáre!
Zľava: Richard Raši, Andrej Danko, Matúš Šutaj Eštok.
Sporov v koalícii pribúda na viacerých frontoch: Kto má s kým problém?!
Slováci prezradili, komu vo voľbách držia palce.
Slováci žijúci v USA: Kto je náš favorit vo voľbách! Komu dala hlas herečka?
Mnohí sapýtajú, ako si cez to mohla vidieť pod nohy.
Foto
Najväčšie bizarnosti svetoznámej divy: Jedna väčšia šialenosť ako druha!
Nezvestných má byť až 2 000 ľudí.
Španielsko sa spamätáva z najhorších záplav za desaťročia: Nezvestných sú desiatky ľudí
Záhada okolo nákupu tabakových výrobkov je rozlúsknutá.
Británia zvažuje prelomový návrh zákona: Zakáže sa predaj cigariet?!
Izraelský premiér Benjamin Netanjahu.
Izrael chce oslobodiť rukojemníkov za každú cenu: Štedrá ponuka pre Hamas
Na snímke uprostred predseda Progresívneho Slovenska Michal Šimečka na tlačovej konferencii počas volebnej noci v centrále hnutia.
Ostré slová PS na adresu vlády: Už sa viac nedá vyhovárať na dopady balíka Matoviča! O čo ide?
Pracovníci volebného oddelenia zbierajú hlasovacie lístky na radnici v San Franciscu.
Dramatické prezidentské voľby v USA: Viaceré štáty hlásia bombové hrozby
Generálny tajomník NATO Mark Rutte a talianska premiérka Giorgia Meloniová si podávajú ruky počas stretnutia v Ríme.
Šéf NATO sa stretol s talianskou premiérkou: Témou rokovania bola aj Ukrajina
Muž sa chcel zbaviť nádchy, to čo sa dialo potom, by nikomu mu vo sne nenapadlo
Foto
Muž sa chcel zbaviť nádchy, namiesto toho zostal závislý: ŠIALENÉ! Veď TOTO používajú aj deti