Napriek tomu, že je rovnako dôležitá ako cestovný pas alebo letenky, mnoho ľudí ju ignoruje, alebo na ňu zabúda. Mala by obsahovať všetko potrebné a zároveň by mala byť kompaktná, aby sa dokázala bez problémov zmestiť do batožiny. Obsah lekárničky sa môže líšiť na základe miesta, kam cestujete, a tiež od individuálnych potrieb človeka. Dôležitým faktorom pri vhodnom zvolení liekov je dĺžka dovolenky, miesto a počet osôb, pre ktoré je lekárnička určená.
Vhodnosť sa odvíja tiež od aktivít, ktoré plánujete na dovolenke absolvovať. „Dovolenkári, ktorí sú chronickými pacientmi, nesmú pri balení zabudnúť na pravidelne užívané lieky - ide najmä o ľudí s kardiovaskulárnymi problémami, diabetikov či alergikov,“ hovorí doktorka farmácie Miroslava Galád Mitterová.
Ak cestujete do zahraničia a mimo Európskej únie, prenášajte lieky a opiáty v originálnom balení, vyhnete sa tak prípadným problémom pri bezpečnostných kontrolách na letisku alebo colnici, nezabúdajte, že niektoré liečivá sú mimo Únie regulované iným spôsobom. Ak sa ocitnete v situácii, v ktorej zbalená lekárnička bude pre vás nedostačujúca, vyhľadajte v okolí lekára. Lekárničku skladujte na chladnom a suchom mieste, inými slovami, chráňte ju pred svetlom, teplom a vlhkom.
