Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
01.09.2024 00:00 | Správy | Servis | Zdravie

Sprchujete sa celý život zle?! TAKTO sa umyjete najlepšie: Vaše zdravie sa vám poďakuje

Sprchovanie je zrejme aj pre vás každodenným rituálom, ale podrobnosti o tom, ako ho robiť efektívne, sa môžu veľmi líšiť a často sa o nich diskutuje aj na internete.

Hoci neexistuje lekársky konsenzus o ideálnom poradí umývania, dermatológovia vo všeobecnosti odporúčajú začať zhora a postupovať smerom nadol. Doktorka Cindy Wassef, odborná asistentka v dermatologickom centre Rutgers Robert Wood Johnson Medical School, odporúča umývanie vlasov pred umývaním zvyšku tela. Pre magazín Health vysvetľuje, že mnohé šampóny a kondicionéry obsahujú výživné zložky určené na pokožku hlavy a vlasy, ktoré môžu byť pre pokožku príliš ťažké a môžu spôsobiť akné alebo folikulitídu.

Umývaním tela po vlasoch zabezpečíte, že sa zmyjú všetky zvyšky prípravkov na vlasy, čím sa zníži riziko podráždenia pokožky. Dr. Susan Massick, certifikovaná dermatologička z The Ohio State University Wexner Medical Center, sa pripája k tomuto prístupu, ale zdôrazňuje, že prísne poradie nie je potrebné, pokiaľ sa umyje celé telo.

Na ktoré časti sa treba zamerať?

Pri každom sprchovaní je veľmi dôležité uprednostniť určité oblasti. Doktorka Wassef zdôrazňuje, že je dôležité dôkladne umyť slabiny, zadok a podpazušie. V týchto oblastiach sa nachádzajú apokrinné žľazy, ktoré sú zodpovedné za produkciu zápachu, keď sa pot, ktorý vylučujú, rozkladá v dôsledku baktérií. Pravidelné umývanie týchto miest je nevyhnutné, aby ste svojmu okoliu nesmrdeli.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Norbert Skoupa, Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Maroš Šefčovič rozpráva počas vypočúvania v Európskom parlamente v Bruseli.
Šefčoviča odobrili výbory: Stane sa eurokomisárom pre obchod a hospodársku bezpečnosť
Kamala Harrisová a Donald Trump.
Americké voľby sprevádza množstvo dezinformácií: Tajné služby vedia, kto je za nimi!
Rakúsky prezident Alexander van der Bellen
Strach o rakúsku hlavu štátu: Prezident musel podstúpiť operáciu
Ilustračná fotografia.
Hrôzostrašné zábery: Blesk zasiahol 6 futbalistov naraz, jeden z nich neprežil (†39)
Muž bol obmedzený na osobnej slobode a eskortovaný na obvodné oddelenie z dôvodu vykonávania ďalších procesných úkonov.
DRÁMA, na ktorú muži zákona len tak ľahko nezabudnú: Nelegálna rybačka, DROGY a útek
Bývalá dánska panovníčka Margaréta II.
Dánska kráľovská rodina má vážny problém: Nitky vedú priamo k Hitlerovi!
Barcelonské letisko El Prat zaplavila voda.
Foto
Letisko v Barcelone zaplavilo: Šialené zábery! Ľudia sa brodili po členky vo vode
Na snímke slovenský premiér Robert Fico (vľavo) a čínsky prezident Si Ťin-pching si podávajú ruky počas stretnutia v Pekingu 1. novembra 2024.
Foto
Slovensko čaká PRELOMOVÁ investícia: Pre krajinu má mať VIACERO pozitívnych prínosov
Prezident Vladimir Putin sa stretol so severokórejskou ministerkou zahraničných vecí Čche Son-hui.
Putin sa stretol s ministerkou zahraničných vecí KĽDR: O čom hovorili, je tajomstvom
V zneškodnení stopercentnej šance mu nezabránilo ani to, že sa počas súperovej strely zamotal do siete.
Anglický brankár novým megahitom internetu: TAKÝTO zákrok ste ešte nevideli!
Pod schodami sa nachádzali tajné miestnosti
MRAZIVÉ zábery! Počas prerábky našli pod svojím domom... Bývalí majitelia o tom mlčali
Ilustračné foto
Českí policajti začali protest: Nepáčia sa im nízke platy a nadmerná byrokracia