Víkend je zvyčajne čas, kedy si každý z nás okrem voľna dopraje aj trochu pôžitkárstva vo forme jedla.
Portál Daily star uvádza, že niektorí ľudia sa vraj obávajú, že tieto víkendové dni, kedy si doprajeme, by mohli viesť k priberaniu. Nie je to však celkom tak a jedna odborníčka sa to rozhodla dokázať.
Fitness nadšenkyňa Lizzy Highová známa ako Liz Bites Back, vysvetlila, prečo na konci víkendu často vážime viac. Aj keď si možno myslíte, že je to preto, že ste si dovolili pár dobrôt navyše, nie je to celkom pravda. Predtým, ako sa začnete trápiť tým, čo ste skonzumovali cez víkend, je nevyhnutné pochopiť niektoré fakty. Ak si myslíte, že ste cez víkend pribrali, nebojte sa, nie je to tuk. Držíte v sebe vodu. Ako je to možné?
