2. Opuch nôh
"Opuch je bežným príznakom zranenia nohy alebo členka. Zdvihnite postihnutú nohu a snažte sa ju príliš nezaťažovať. Ľadový obklad alebo kompresný obväz môže tiež pomôcť znížiť opuch," pokračoval Dr Ashrafi.
"Edém je lekársky termín pre opuch, ktorý sa vyskytuje, keď sa tekutina zachytáva v tele, zvyčajne ovplyvňuje nohy alebo chodidlá. Je dôležité, aby edém diagnostikoval lekár, aby sa mohol promptne liečiť. Dočasný edém sa často zlepší znížením príjmu soli a miernym cvičením. Ak sa nelieči, edém môže spôsobiť opuch, ktorý sa stáva čoraz bolestivejším a spôsobuje problémy s chôdzou. Pretrvávajúci opuch, spolu s ďalšími príznakmi, ako je dýchavičnosť, únava a rýchly alebo nepravidelný tlkot srdca, môže byť príznakom vážnejšieho zdravotného stavu, ako je srdcové zlyhanie, keď srdce oslabuje a postupne prestáva pumpovať krv, ako by malo," doplnil.
