3. Necitlivosť a mravčenie
Mravčenie v nohách, keď v jednej polohe spíme príliš dlho, pozná snáď každý. "Pretrvávajúce mravčenie alebo necitlivosť v nohách však môže byť aj znakom diabetickej neuropatie, typu poškodenia nervov, ktoré sa vyskytuje u ľudí s cukrovkou, spôsobené vysokými hladinami cukru v krvi, najmä ak postihuje obe strany. Ak máte obavy, poraďte sa so svojím lekárom," radí expert.
4. Zmeny na koži a nechtoch
"Hrubé, žlté nechty môžu naznačovať plesňovú infekciu a dajú sa liečiť doma pomocou antifungálnych prípravkov. Suché, popraskané päty môžu byť dôsledkom dlhého státia, najmä na tvrdom povrchu, a nosenia nevhodnej obuvi. V niektorých prípadoch môžu byť suché, popraskané päty príznakom zníženej funkcie štítnej žľazy alebo hypotyreózy," upozorňuje doktor.