Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.09.2024 12:00 | Prominenti | Domáci Prominenti
Foto

Jozef Banáš sa nezdá! Bude z neho bodyguard? Aha, do čoho sa pustil

Slovenský spisovateľ Jozef Banáš (75) sa rozhodol zvýšiť svoju bezpečnosť a fyzickú kondíciu. S osobným trénerom Jánom Takáčom (50), ktorý v minulosti chránil hviezdy ako Chuck Norris (84) či Samuel L. Jackson (75), sa už niekoľko mesiacov venuje náročnému systému sebaobrany s názvom Mastro Defence System.

Fotogaléria
14
fotiek v galérii

Pre Banáša je toto cvičenie kľúčovým spôsobom, ako sa pripraviť na prípadné rizikové situácie, ktoré môžu jeho aj jeho rodinu postretnúť. Priviedla ho k tomu osobná skúsenosť? 

Banáš, známy svojou literárnou tvorbou a aktívnym životným štýlom, sa len nedávno rozhodol pridať do svojho repertoára ďalšiu zručnosť, ktorou je sebaobrana. Po tom, čo sa ocitol v situáciách, ktoré mu ukázali potrebu vlastnej bezpečnosti, sa začal venovať unikátnemu systému sebaobrany Mastro Defence System, ktorý kombinuje prvky bojových umení ako Krav Maga či Pencak Silat.

Banáš si tréningy pod vedením skúseného trénera Jána Takáča, ktorý v minulosti chránil svetové osobnosti, pochvaľuje. „Je to systém sebaobrany, kde trénujeme len pár základných ťahov sebaobrany pre prípad, že by som sa dostal do nejakej chúlostivej situácie. Opakujem údery lakťami, päsťami, kopy na najcitlivejšie miesta na tele. Je to pre mňa ohromne dobré, pretože mi to dáva kondíciu, je tam vynikajúca partia správnych chlapov, od ktorých som o dosť starší a dodáva mi to sebavedomie,“ priznal spisovateľ pre Nový Čas.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: fox

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Rumunsko podpísalo dohodu s USA na kúpu 32 stíhačiek F-35.
Najdrahší vojenský nákup v histórii Rumunska: Krajina posilňuje obranu, chcú byť pripravení
Víťaz prezidentských volieb v USA Donald Trump a americký republikánsky politik Matt Gaetz.
Trumpov kandidát na ministra spravodlivosti sa stiahol: Čo sa stalo? Vysvetlil dôvod
Bojový dron
Konflikt na Ukrajine: Znepokojujúci vývoj! Všetko sa to uberá zlým smerom, tvrdí OSN
Julie na videu vysvetlila vec, ktorú robí množstvo ľudí pred smrťou.
Foto
Sestra prehovorila o POSLEDNÝCH chvíľach pacienta pred smrťou: Z TOHO, čo robil, mrazí! Tvrdí, že videl...
V obci Žitavany došlo k násilnej trestnej činnosti.
Aktualizované
Ohavný čin v obci pri Zlatých Moravciach! Muž mal PODREZAŤ ženu priamo na ulici: Desivé detaily
Zábery z korunovácie kráľa Karola III. a kráľovnej Kamily.
Foto
Britská vláda to spočítala: Koľko stála korunovácia kráľa Karola.? Z tej sumy sa vám zatočí hlava
Na Slovensku hrozí poľadovica. (ilustračná foto)
Idete večer autom? Dávajte si pozor: V častiach Slovenska hrozí poľadovica!
Výstava venovaná Hane Gregorovej.
Foto
Chcete nazrieť do minulosti očami významnej ženy? Múzeum v Bratislave otvorilo novú výstavu s názvom Hana
Jiří Langmajer mal počas svojej výpravy zdravotné problémy.
Foto
Herec Jiří Langmajer na ťažkej expedícii v Himalájach: Prišli PROBLÉMY! Kapituloval som, priznáva
Zničený železničný prejazd.
Aktualizované
Za Bratislavu sa nedostanete ani vlakom: Mali by ste zvážiť inú cestu! Polícia varuje pred...
sunny day on a ferry sailing on the Baltic Sea
Dánsko monitoruje čínsku loď! Hľadá sa vinník: Kto spôsobil pretrhnutie podmorských káblov?
Greenpeace nesúhlasí s novou jadrovou elektrárňou (ilustračné foto).
Greenpeace nesúhlasí s novou elektrárňou: Pre vyriešenie klimatickej krízy má iné riešenie!