V médiách sa však muži často môžu dočítať, že ich penis sa vekom zmenšuje. V skutočnosti to tak nie je. Čo sa však mení, je schopnosť dosiahnuť maximálnu erekciu.
„Cvičenie je prirodzeným prostriedkom na dosiahnutie zvýšenia mužského testosterónu. Testosterón je dôležitý pre zdravie a pohodu mužských funkčných orgánov,“ dodáva doktor Samplaski.
Okrem toho cvičenie podľa nej zabraňuje ukladaniu tuku v podkoží a na bruchu. To zabraňuje tomu, aby sa penis zaboril do tukového vankúšika a opticky sa ďalej zmenšoval. A v neposlednom rade sa v tuku tvorí ženský pohlavný hormón estrogén, ktorý môže mať tiež zničujúci vplyv na erekciu muža.
