Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Chodíte spať neskoro a cez deň driemete? Úsmev vás prejde: AHA, čo vás čaká

Ľudí, ktorí sa pravidelne vystavujú dlhému pôsobeniu svetla v noci a cez deň sú zas v tme, ohrozuje vyššie riziko úmrtia, uvádza nová štúdia. TASR informuje na základe správy žurnálu PNAS a portálu Medical Xpress.

{{ question.text }} *
  • {{ displayedQuestions > 1 ? 'Stránka' : 'Otázka' }} {{ currentPage }}/{{ totalPages }}
{{ question.text }}
{{ answer.text }}
{{ displayPercent ? Number(answer.percent).toFixed(2) + '%' : answer.votes }}
Hlasovalo: {{ poll.votes }}
Vyhodnotenie
Úspešnosť
{{ succeeded.percent }}%
Počet správnych odpovedí
{{ succeeded.count }}/{{ questions.length }}
Ďakujeme za vyplnenie dotazníka.

Predchádzajúci výskum zistil, že pravidelné narušenia cirkadiánneho rytmu môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov vrátane nárastu rizika predčasnej smrti.

Medzinárodný tím vedcov tvorený biológmi, zdravotníkmi a odborníkmi na spánok z USA, Spojeného kráľovstva a Austrálie preto skúmal vplyv svetla na cirkadiánne režimy ľudí, ktorí pravidelne bdejú v noci, a tiež riziko predčasnej smrti, ktoré im hrozí. Výsledky výskumu zverejnil vedecký žurnál Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Cirkadiánny rytmus je biorytmus, teda kolísanie aktivity a bdelosti najčastejšie podľa obdobia dňa, mesiaca alebo roka. Má periódu približne 20 až 28 hodín. Je známy od staroveku, priekopníkom tohto pojmu však je rumunský vedec Franz Halberg. Pomenovanie pochádza z latinčiny: circa = okolo, dies = deň, teda 'približne denný' rytmus.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: TASR

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


V RTVS už čoskoro nastanú veľké zmeny.
Neúplná Rada STVR má problémy: Nemôžu plnohodnotne vykonávať činnosť
Na snímke minister školstva, vedy, výskumu, vývoja a mládeže SR Tomáš Drucker (Hlas-SD)
Drucker očakáva stiahnutie TOHTO návrhu SNS: Týka sa sexuálnej orientácie
Na snímke predseda Výboru Národnej rady SR pre pôdohospodárstvo a životné prostredie Rudolf Huliak (SNS).
Dankovi sa to rozpadá: Huliak odchádza z klubu SNS, nie je jediný!
Pacientka Marianna Mojžišová
Marianna bola v sprche o 1 minútu dlhšie: Zachránilo jej to život! 5 rokov zúfalstva a potom zázrak
Piqué po dvoch rokoch prelomil mlčanie.
Bolo všetko INAK? Piqué po 2 rokoch prehovoril o ROZCHODE so Shakirou: KLAMALA!
Opitý vodič spôsobil v pondelok nehodu na R1 v smere od Trnavy do Nitry
Foto
Nenormálne: Opitý vodič spôsobil nehodu na R1! FOTO hovorí za všetko
Kurilovská vraví, že cíti pocit obrovskej skrivodlivosti.
Kontroverzné razie v bratislavských podnikoch: Kurilovská a Kiss reagujú! TAKTO to bolo
(ilustračná foto)
Odborník varuje! To, čo môže nastať na Slovensku budúci rok, neznie vôbec dobre
Šmahel sa do chomúta znova neženie.
Moderátor Martin Šmahel: Svadbu stále ODKLADÁ! Problém s PENIAZMI?
Na snímke poslanec Národnej rady SR Peter Kotlár (SNS)
Aktualizované
Kotlár: Nemám dôveru v ministerstvo vnútra! Ak vláda neprijme uznesenie, tak...
V Dubnici evakuovali polikliniku, dôvodom bol zápach zrejme zo zhorených káblov
POPLACH v Dubnici nad Váhom! Museli evakuovať polikliniku: Znepokojivé, čo sa dialo
Foto
Škandál v MMA: Bývalému trénerovi Karlosa Vémolu hrozí doživotie!