Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Chodíte spať neskoro a cez deň driemete? Úsmev vás prejde: AHA, čo vás čaká

Ľudí, ktorí sa pravidelne vystavujú dlhému pôsobeniu svetla v noci a cez deň sú zas v tme, ohrozuje vyššie riziko úmrtia, uvádza nová štúdia. TASR informuje na základe správy žurnálu PNAS a portálu Medical Xpress.

{{ question.text }} *
  • {{ displayedQuestions > 1 ? 'Stránka' : 'Otázka' }} {{ currentPage }}/{{ totalPages }}
{{ question.text }}
{{ answer.text }}
{{ displayPercent ? Number(answer.percent).toFixed(2) + '%' : answer.votes }}
Hlasovalo: {{ poll.votes }}
Vyhodnotenie
Úspešnosť
{{ succeeded.percent }}%
Počet správnych odpovedí
{{ succeeded.count }}/{{ questions.length }}
Ďakujeme za vyplnenie dotazníka.

Predchádzajúci výskum zistil, že pravidelné narušenia cirkadiánneho rytmu môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov vrátane nárastu rizika predčasnej smrti.

Medzinárodný tím vedcov tvorený biológmi, zdravotníkmi a odborníkmi na spánok z USA, Spojeného kráľovstva a Austrálie preto skúmal vplyv svetla na cirkadiánne režimy ľudí, ktorí pravidelne bdejú v noci, a tiež riziko predčasnej smrti, ktoré im hrozí. Výsledky výskumu zverejnil vedecký žurnál Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Cirkadiánny rytmus je biorytmus, teda kolísanie aktivity a bdelosti najčastejšie podľa obdobia dňa, mesiaca alebo roka. Má periódu približne 20 až 28 hodín. Je známy od staroveku, priekopníkom tohto pojmu však je rumunský vedec Franz Halberg. Pomenovanie pochádza z latinčiny: circa = okolo, dies = deň, teda 'približne denný' rytmus.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: TASR

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Prínosom nového grafikonu bude podľa ministra viac spojov na trati Bratislava - Košice
Nový grafikon o zmene vlakových spojení začne platiť ešte do konca tohoto roka: Na čo sa treba pripraviť?
Jozef Mihál
Nahnevaný Mihál: 13. dôchodok 600 eur dostane aj Srb, ktorý tu robil rok a má penziu 20 eur!
Mike Tyson (vľavo) i Mark Wahlberg majú temnú minulosť.
Foto
Hollywoodske hviezdy s TEMNOU minulosťou: Známi muži na krku s ohavnými činmi!
Caucasian woman holding gavel
Tomáš a Michal pašovali na Slovensko tony kokaínu a hašišu: Súd rozhodol o ich treste
Slovenský hokejový útočník Juraj Slafkovský.
Foto
Nepríjemné správy zo zámoria: Slafkovský sa v najbližších zápasoch Montrealu nepredstaví!
Mária čakala prvého syna, keď mala 20 rokov.
Čírovej syn oslávil 15. narodeniny: Až teraz odhalila, čo sa jej stalo pred pôrodom!
Ilustračné foto.
ŠKANDÁL v politike: Poslanec si kúpil DROGY od pouličného dílera! Potom prišlo šokujúce priznanie
Sebastian sa na nedostatok zákazníkov nemôže sťažovať, napriek tomu pre nich vymyslel zaujímavú akciu.
Foto
Kuchár Sebastian dáva zákazníkom jedlo zdarma: Má to však podmienku, splnili ju iba dvaja!
Ruský prezident Vladimir Putin.
Foto
Summit skupiny BRICS: Pozrite sa, čo vyhlásil juhoafrický prezident o Putinovi
Seriál Pobrežná hliadka milovali diváci z každého kúta sveta.
Foto
Fanúšikovia v SLZÁCH: Zomrela HVIEZDA († 67) kultového seriálu Pobrežná hliadka
(ilustračná foto)
Zvrátený prípad: Polícia zadržala niekoľko tínedžerov! Stúpne vám tlak, keď zistíte, čoho sa dopustili
Vojvodkyňa Meghan je v centre pozornosti všade, kam príde.
Drsný NÁKLAD! Známa novinárka si podala Meghan: KRITIKA, z ktorej bude peniť!