Syndróm karpálneho tunela je všeobecne známy pre bolesť zápästia a nepohodlie, ktoré spôsobuje, ale jeho vplyv môže siahať oveľa ďalej - konkrétne až do krku.
Príznaky zápalu
Hlavným príznakom, na ktorý si treba dávať pozor, je výrazná bolesť v zápästí aj v krku, najmä počas určitých činností, ktoré zahŕňajú používanie rúk. Medzi ďalšie príznaky patria:
- brnenie alebo necitlivosť, ktoré postihujú zápästie aj krk
- bolesť v krku pri pevnom uchopení predmetov
- ťažkosti s udržaním sily úchopu
- opuch alebo bolesť prstov aj krku.
Ako zmierniť bolesť?
Na zmiernenie bolesti, stuhnutosti alebo opuchu použite nahrievaciu podložku alebo studený obklad.
- Vyhnite sa pohybom, ktoré zhoršujú bolesť zápästia, ruky alebo krku.
- V noci noste zápästnú dlahu, aby ste minimalizovali pohyby počas spánku.
- Používajte voľnopredajné protizápalové lieky na zníženie bolesti a zápalu.
- Ak bolesť pretrváva alebo sa zhoršuje, je nevyhnutné poradiť sa s vaším lekárom.
- Ten môže vylúčiť iné príčiny vašich príznakov a odporučiť vhodnú liečbu.
- V závažných prípadoch môže byť na zmiernenie útlaku nervu potrebná operácia uvoľnenia karpálneho tunela.
Kedy treba navštíviť lekára?
Ak je vaša bolesť krku silná alebo pretrváva napriek domácej liečbe, poraďte sa s lekárom. Okamžitá lekárska pomoc je potrebná, ak sa u vás vyskytnú:
- strata sily úchopu alebo schopnosti držať predmety
- slabosť presahujúca do ramena
- náhle znecitlivenie ruky, ramena alebo krku
- neschopnosť pohybovať alebo otáčať krkom
