Dr. Donald Grant, praktický lekár a hlavný klinický poradca v The Independent Pharmacy, varuje pred častejším šklbaním oka.
Ako prezradil pre portál Mirror, sú síce bežné, no v istých prípadoch odporúča navštíviť svojho praktického lekára, a to neodkladne. Oči totiž dokážu ako prvé prezradiť, že sa s vašim telom deje niečo vážnejšie.
Medzi časté príčiny šklbania oka podľa odborníka patrí únava a nedostatok spánku. Okrem toho dôležitú úlohu zohrávajú stresové hormóny, ako sú kortizol a adrenalín, ktoré nadmerné zaťažujú oči. Negatívne na to vplýva aj kofeín, či trávenie niekoľko hodín denne pred obrazovkou. Problematike neprispieva ani konzumácia alkoholu.
Ešte predtým ako sa s problémom zdôverite lekárovi, môžete s liečbou začať už doma. Začať by ste mohli tým, že eliminujete čas strávený pred obrazovkou. Oči sa pri nadmernom používaní zariadení skôr vysilia a viečka nedokážu pracovať tak, ako by mali. Zvážiť by ste tiež mali, či za tým nie je nedostatok spánku. Lekár odporúča, vyhradiť si na odpočinok aspoň 7 hodín. Ak však radšej chcete siahnuť po medicíne, väčšinou postačia voľnopredajné zvlhčovače.
Spozornieť by ste však mali, ak nič zo spomínaného nefunguje a problémy pretrvávajú viac ako 2 týždne. V takom prípade je potrebné vyhľadať odbornú pomoc. "Zášklby očí sú bežným príznakom súvisiacim s Parkinsonovou chorobou, a preto odporúčam každému, kto má 50 a viac rokov, aby okamžite navštívil lekára," varuje Dr. Grant. Podľa NHS medzi hlavné príznaky patrí práve tras, pomalosť pohybu a svalová stuhnutosť.
