Slovenská kuchyňa je plná chutných jedál, ktoré máme radi a často si ich doprajeme. Avšak nie všetky naše obľúbené pokrmy sú ideálne pre naše zdravie, najmä ak ich konzumujeme vo veľkých množstvách alebo pravidelne. Ktoré z nich sú pre nás potenciálne nebezpečné?
5. Langoše
Langoše, často podávané so smotanou a syrom, sú kalorickou bombou plnou nezdravých tukov a múky. Ich pravidelná konzumácia môže spôsobiť priberanie a zaťažiť tráviaci systém.
6. Sladké buchty a koláče
Buchty, koláče a záviny, často plnené džemom alebo makom, sú bohaté na cukor a bielu múku. Tieto potraviny spôsobujú rýchly nárast hladiny cukru v krvi a môžu viesť k cukrovke alebo obezite.
Viac sa dočítate na druhej strane →
