Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
30.03.2025 07:00 | Prominenti | Domáci Prominenti
Foto

Gabriela Ruman prezradila TAJOMSTVO rýchleho chudnutia aj svoj veľký sen: Tak to by ste nečakali!

V televízii pracuje už vyše 29 rokov. Gabriela Ruman (51) začínala ako moderátorka a dnes má pod palcom šou Pečie celé Slovensko. Ako jedna z mála známych žien priznala, že schudla pomocou antidiabetických injekcií.

Fotogaléria
15
fotiek v galérii

Kedy ste vlastne začali mať problémy s váhou?

Musím sa priznať, že svoju váhu som neriešila asi 15 rokov, lebo môj muž ma uisťoval, že som stále krásna. Aj oblečenie mi bolo dobré. V poslednom období mi bolo síce trošku vypasované, ale vedela som sa do neho vpratať. Myslím si, že za tých 15 rokov som každý rok pribrala jeden kilogram a najviac sa na mňa nabalilo tak trištvrte roka dozadu. Bolo to určite problémom s platničkou, kortikoidmi a tým, že som do mája nemohla vôbec cvičiť.

V novembri som bola v jednom podcaste a keď som videla potom video, tak som zistila, že som hrozne veľká. Neskôr som sa pýtala kamošiek, či to nevideli... Nechceli mi nič hovoriť, lebo som podľa nich vyzerala veľmi šťastná. Vraj ma ani ako nejakú veľmi veľkú nevnímali, lebo som sa vždy vedela vhodne obliecť a v plavkách vás bežne ľudia nevidia.

Skúšali ste aj nejaké diéty?

Skúšala som všetko možné. Keď som už mohla cvičiť, tak som naozaj cvičila štyrikrát do týždňa, pretože som musela kvôli chrbtici. Každý z môjho okolia vám povie, že jem málo a asi 99 % úplne zdravo. Nejem blbosti a ani sladké. Robím šou Pečie celé Slovensko, kde ma kolegovia milujú, lebo ako jediná sa nevrhám na tie upečené dobroty. Naozaj som sa snažila, čo bolo v mojich silách, ale fakt to nešlo. Teraz, keď som dala na instagram, ako som schudla, tak mi písalo veľa žien nad 40 rokov, aj tých známejších, že majú rovnaký problém a tiež im to nejde. Proste to je v určitom veku veľmi ťažké. Moja kamarátka, lekárka Alenka Pallová povedala, že v tomto veku schudnem, ale bude to strašné odopieranie. Poradila mi, nech aspoň vyskúšam novinku, ktorú ponúkajú na klinike. Na začiatku som sa veľmi bránila, dlho som to odmietala. Čím viac som si však o tom čítala a konzultovala so špičkovými lekármi, ktorí to na sebe aplikovali, tak som si povedala, že do toho idem. Robili mi, samozrejme, predtým krvné testy a keby som nebola vhodný adept, tak by mi to asi nedovolili.

A v minulosti sa vám podarilo koľko najviac schudnúť?

To záleží od veku. Medzi dvadsiatkou a tridsiatkou mi stačilo, že som tri dni nevečerala a schudla som 5 kíl. Len som si dávala trošku väčší pozor. Inak som chudnúť nepotrebovala, lebo vždy som mala váhu medzi 60 a 62 kilogramov a cítila som sa dobre. Je pravda, že po 45-ke som vnímala, že kilá mi idú hore, ale nedokázala som sa na ňu postaviť. Mala som z nej stres. Keď sa ma niekto spýtal, koľko vážim, tak som nevedela. Prvého decembra som sa odhodlala a bol to pre mňa strašný šok, keď som na váhe uvidela číslo 76.

Nikdy ste na mňa nepôsobili, že by ste mali schudnúť...

Nikdy som nebola chudá lata, vždy som bola ženská.

Takže ste sa rozhodli pre injekcie...

Áno, keď som na váhe zbadala to číslo, bol to pre mňa zdvihnutý prst. Nie kvôli estetike, ale predstavila som si, že ak by som si náhodou zlomila nohu alebo ruku, môj muž by sa o mňa musel starať a určite by ma nezdvihol. Dnes ma normálne nosí na rukách. (smiech) Aj sa mi oveľa lepšie cvičí, cítim sa šťastná a mám kopec energie. Hlavne vás namotivuje to, keď vás všetci zrazu chvália, ako dobre vyzeráte. Všetko je to o hlave.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Karin Kollárová, Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Najčítanejšie
24h /  3d /  7d
Lekár z Kliniky plastickej chirurgie v Nemocnici Ružinov v Bratislave mal pozitívny výsledok na nedovolené látky.
Ďalší rozruch v ružinovskej nemocnici: Kto je lekár, ktorého vyhodili po teste na nedovolené látky?
Macaulay Culkin sa preslávil rolou Kevina v kultovom filme Sám doma.
Temná minulosť filmového Kevina zo Sám doma: Rázny ODKAZ násilníckemu OTCOVI! Zaslúži si...
Spojenými štátmi sa prehnali tornáda i búrky, úrady varujú pred povodňami
Foto
Spojenými štátmi sa prehnali TORNÁDA: Strašné následky! Prichádza ďalšia pohroma
Bývalý policajný vyšetrovateľ Marián Kučerka.
Aktualizované
Rozhodovanie o treste pre exvyšetrovateľa Kučerku: Nastala ZMENA! Kedy si vypočuje rozsudok?
Ilustračné foto.
Podvodné prepoisťovanie chudobných ľudí na východe?! Zarážajúce tvrdenia úradníčky zo štátnej poisťovne
Taliansky režisér Nanni Moretti
Slávny režisér bizarných filmov dostal INFARKT: Okamžitá operácia! Aký je jeho stav?
(ilustračné foto)
V Amerike neschválili túto vakcínu proti COVIDU: Prečo dostala stopku?
Viktor Orbán.
Naši susedia UKONČUJÚ členstvo v Medzinárodnom trestnom súde: Aha, čo sa stalo v ROVNAKÝ deň!
Thoughtful elderly man sitting alone at home with his walking cane
Táto skupina dôchodcov by mala spozornieť: Ide o špeciálne potvrdenie! Pozor, čas sa kráti
Do ich krúžku chodia rôzne staré deti.
Váš Tip
Tri Ukrajinky rozbehli v Košiciach unikátny projekt: V prvej nedeľnej škole učia zadarmo!
ilustračné foto
Smutná štatistika o Slovákoch: Najčastejšie zomierali na tieto CHOROBY
Ilustračné foto.
Pri raji dovolenkárov sa prevrátila LOĎ: Pri tragédii zomrelo niekoľko ľudí