Chcete byť v lete ako hora? Svalnáč The Rock odhalil tajomstvo svojej postavy!
11. 5. 2015, 5:19 (aktualizované: 30. 4. 2021, 15:47)
Zdroj: facebook
Mnoho mužov si pri pohľade na vyrysovaného a mohutného Dwayna „The Rock“ Johnsona (48) povie, že sú za tým zakázané látky, predstaviteľ Herculesa to rázne popiera.
Zdroj: facebook, anc
Zdroj: facebook, anc
Zdroj: facebook, anc
Galéria k článku
Magazínu Muscle and Fitness prezradil, v čom spočíva úspech jeho gigantickej postavy. Pri výške 195 cm a váhe 120 kilogramov ide z predstaviteľa Herculesa doslova strach. Za jeho svalnatou a vyrysovanou postavou však nie sú len hodiny strávené v posilňovni, ale aj vyberaný jedálniček, ktorý je v Dwaynovom podaní skutočne bohatý. Jeho denné menu pozostáva zo siedmich jedál, ktorých celková energetická hodnota je 5 165 kalórií, čo je takmer dvakrát viac, ako je denná odporúčaná dávka pre dospelého chlapa. Medzi každým chodom však Dwayne tvrdo maká v posilňovni.
The rock
- 48 rokov
- 195 cm
- 120 kg
Denne:
- 7 jedál
- 5165 kalórií denne
- 4.5 kg jedla
1. jedlo
2. jedlo
3. jedlo
4. jedlo
5. jedlo
6. jedlo
7. jedlo
Autor: © Nový Čas
Vyberáme pre Vás niečo viac
Súvisiace
Dnes zaujalo
ŠOK: Boli jeden z najdiskrétnejších párov šoubiznisu: Prečo ich VZŤAH po 8 rokoch stroskotal?
Uznávaná herečka KOLÁŘOVÁ o Slovensku a Česku: Vzdialili sme sa! Čím sme ju prekvapili?
Duel Rumunov s Talianmi sledovala aj jedna z najkrajších futbalistiek: Prečo prišla do Trnavy?