Christová vyhlásila V siedmom nebi vojnu nadváhe: Pozrite sa, ako schudla!

Aj keď sa Ivana niekoľkokrát pokúšala prebytočné kilogramy zhodiť, neúspešne. Po mnohých pokusoch a omyloch sa však nevzdala a do chudnutia sa s vervou pustila opäť. Tentoraz v Rozborilovej relácii V siedmom nebi. Christová sa po mnohých snahách zhodiť kilá navyše zamyslela nad svojím životom a zrazu sa dostavili výsledky. Bývalá modelka zistila, že najdôležitejšie je pozitívne myslenie. „Všetko je v hlave. Choroby, nádory, dôvod, že sa nedá schudnúť, to všetko pramení z toho, že sú ľudia smutní, že ich niečo trápi,“ vysvetľuje Ivana, ktorá si v živote prešla zlomovými situáciami.

„Celý život dodržiavam zdravú stravu, som veľmi disciplinovaná, ale nemala som čistú hlavu. V rodine som bola vždy ja tou strechou rodiny, ja som bola tá, čo nosila domov peniaze. Vtedy som úplne potlačila svoju ženskosť,“ pokračuje Ivana, ktorá mala zrejme na mysli jej nevydarené vzťahy z minulosti, ktoré ju vnútorne poznačili. „Podvedomie si pamätá. Bolo mi veľmi ublížené. Bála som sa potom mužov, odmietala som ich pozvania a bojím sa aj teraz. Bojím sa vzťahu. Musela som sa vnútorne vyliečiť,“ priznala.

Bojuje za dobrú vec

 

Po účinkovaní v reality show na Filipinách sa Ivana zranila a ochorela. „Mala som zapálené šľachy, boleli ma veľmi nohy,“ povedala. Práve tu sa začali problémy s nadváhou. Po diétach či trojtýždňovom pobyte v Indii bývalá misska nezískala svoju dokonalú postavu späť a ľudia jej to dávali pocítiť. „Musela som sa prijať taká, aká som. Nebolo to jednoduché, pretože všetci ma stále porovnávali s misskou spred dvadsiatich šiestich rokov. Musela som sa od toho oslobodiť. Tento rok bude o mne a budem robiť to, čo ja potrebujem.“ Dnes je so svojím vzhľadom vyrovnaná, ale napriek tomu na sebe maká.

V snahe jej pomáha aj Vilo Rozboril. Ten ju zapojil do jedného z príbehov o chudnutí, ktoré pripravuje do relácie V siedmom nebi. „Vilo ma oslovil a jeho ponuka sa mi páčila. Budem sparingpartnerkou Evky, ktorá sa snaží chudnúť. Sme si oporou a verím, že to spolu zvládneme,“ vysvetlila Ivana, ktorá cvičí osem hodín do týždňa, vstáva o piatej ráno a chodí na deväťkilometrové prechádzky. Okrem toho sa potí vo fitku a cvičí na špeciálnych strojoch. Z úspechov dievčat má radosť aj Rozboril. „Sledujem ich pokroky s veľkou radosťou, zvlášť preto, že sám som začal športovať a chudnúť. Na jeseň prídu do štúdia dve lasičky, cítim to tak. Nechajte sa prekvapiť,“ povedal moderátor a so smiechom dodal: „Vlastne tri lasičky, lebo aj ja budem ako lasička.“

Apríl 2015

Júl 2015: -15 kg

Nechudneme pre stres

Gabriela Krepsová - profesionálna iridologička

Stres je priamo spojený s obezitou. Spomaľuje redukciu hmotnosti napriek zdravému stravovaniu a  športovaniu. V strese mozog uvoľňuje adrenalín a kortizol, ktorý dáva telu signál, aby jedlo. Stres vzniká aj z  nespavosti, prísnym sledovaním váhy, nadmerným cvičením a iným.

Čo hovorí na Ivanine pokroky jej osobný tréner Jaroslav Figura?

Ivanka postupuje vpred a celkom si vstupila do svedomia. Pochopila, že na to, aby sa s jej telom udiala premena musí urobiť ona sama najviac. My jej dopomáhame íst tou spravnou cestou. Čo sa týka našich tréningov, tak áno, frfle... Začne asi od druhej minúty tréningu a neprestáva dokonca. Ale tak to má byť. Je to drina a aspoň sa trošku vyventiluje, keď si može zanadávať na mňa. Treningy sú zamerané najmä na cvičenie s vlastnou váhou a udržiavaní pulzovej frekvencie v aeróbnej zóne. Musim povedať, že Ivanka to zvláda. A aj keď stále niečo frfle, je to skvelá baba a človek sa pri nej nenudí.