Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
22.07.2015 14:40 | Šport | Šport mix
Video

Veronika Velez-Zuzulová testovala hranice svojich možností: Som rada, že to mám za sebou

Veronika Velez-Zuzulová (31) podstúpila v počasí, keď ortuť teplomera ukazovala vonku tropické horúčavy, spiroergometrický test.

V banskobystrickom VŠC Dukla otestovala hranice svojich laktátových možností. V miestnosti, kde vyhodnocoval údaje strediskový lekár Ján Benda, sa ťažko lapal dych, nieto ešte v maske ktorá zahaľovala Veronike trištvrte tváre. Cyklický pohyb na bicyklovom trenažéri sa síce slalomárskemu pohybu na lyžiach nepodobal, no v konečnom výsledku významným spôsobom určil adaptabilnosť organizmu na záťaž.

"Tento test vždy vyčerpá, naplno musíte ísť až do konca," popisovala pocity už s úsmevom, po chvíľke vydýchania Veronika. "Som rada, že ho mám za sebou. Je pre mňa dôležité poznať, ako na tom som, test som spojila aj so zdravotnou prehliadkou. Dopadla dobre, telo ma zatiaľ poslúcha. Vždy, keď mi je ťažko, spomeniem si na problémy z minulého roka a oveľa ľahšie všetko znášam."

Veronika už má za sebou v príprave dve sústredenia na lyžiach, šesť týždňov kondičného tréningu. "Tento týždeň mám voľnejší, na Slovensko som si aj s manželom Romainom prišla oddýchnuť, v rámci dovolenky som zvládla aj tento test. Odchádzam v pondelok, v ďalšom týždni už kondične potrénujem a nasledujú znova lyže, v septembri namierim do Argentíny."

 

Veronika sa teší na významnú udalosť nadchádzajúcej sezóny, Svetový pohár v Jasnej. "Pretekať na domácom kopci považujem za úžasné, vždy to bol môj sen a veľmi sa na to teším."

Minulý rok si na tréningy vo francúzskom tábore Veronika len zvykala. "Bolo to pre mňa niečo nové, teraz opäť všetko perfektne funguje. Dievčatá sa zlepšujú a ženú ma vpred, aj pocity na lyžiach si viac vychutnávam. Mám za sebou aj prvé testovania lyží a v tomto neprestávam. Najskôr bolo treba posúdiť materiál, či je dobrý, teraz to už bude o detailoch, nájsť medzi nimi kompromis, čiže je to dosť náročné."

Strediskový lekár Ján Benda napĺňa v spiroergometrickom laboratóriu požiadku FIS. "Na základe rozhodnutia FIS sa všetci reprezentanti musia podrobiť základnému spiroergometrickému vyšetreniu, ktoré informuje o maximálnych aeróbnych schopnostiach organizmu," vysvetlil. "U rýchlostno-silových športoch sú parametre výrazne nižšie ako u vytrvalostných, Veronika napĺna normatívy dané pre zjazdové lyžovanie a týmto testom ho splnila."

Výsledný údaj závisí od hmotnosti športovca, 45 až 55 milimetrov na kilogram hmotnosti sa však bezpodmienečne vyžaduje. "Rozhodujúca je genetika, u Veroniky ju predurčujú silovo-rýchlostné parametre, maximálny aeróbny parameter je teda o niečo nižší v porovnaní s niektorými inými disicplínami, napríklad s dlhšie trvajúcim obrovským slalomom."

Aj ďalšia slovenská zjazdárka v armádnej Dukle Petra Vlhová dosiahla podľa informácie Jána Bendu parametre zrovnateľné s Veronikou. "Ešte treba výsledky prepočítať na kilogram hmotnosti, ale zhruba sa dostaneme k číslu 45. Pre nás je dôležité, že sa pohybuje v danom rozpätí. Samotný test vyženie pulzové hmotnosti pri záťaži vysoko, u Veroniky na 198 za minútu. Pracovať vo vysokej hladine laktátu je u nej ťažké, s námahou ho toleruje, srdcovo-cievny systém by bol schopný hnať organizmus aj ďalej, no svalstvo ju stopne."

Spiroergometrická miestnosť na Dukle vyžmýkala Veroniku až do dna aj preto, že by sa žiadala klimatizácia. "Sme radi, že ju vôbec máme, možno by sa lepšie pracovalo o poschodie nižšie v betónovom podzemí," dodal Ján Benda. "Určitým spôsobom teplota organizmus ovplyvni, menia sa aj pulzové hodnoty, srdce preto musí viac zaberať."

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

Filip s dcérkou Tiffany našli parádny úlovok.
FotoVáš Tip
Filipova dcérka si prechádzku na lúke zapamätá na celý život: To, čo našla v tráve, vám vyrazí dych!
Poruchy spánku ohrozujú život.
Milióny žien sa budia v noci presne v TÚTO hodinu: Zvláštne, čo je za tým
Moderátor je v šoubiznise ostrieľaným profíkom.
Foto
Prekvapivé PRIZNANIE Dana Dangla: Bol som ZHNUSENÝ z toho, že zas... Neuveríte, o čo ide!
Spoločne zasadili oranžové tulipány.
Foto
Pellegrini zasadil v Prezidentskej záhrade kvety: Významné slová hlavy štátu!
(ilustračné foto)
Tak to tu ešte nebolo: Vo vesmíre je PRVÝ... Veľký krok pre ľudstvo!
Americký prezident Joe Biden
Biden strávi volebný deň úplne inak, ako si ho predstavoval! Čo prezident USA plánuje?
Požiar v košickej nemocnici.
Jaroslav spôsobil požiar v nemocnici v Košiciach: V jeho TRESTE nastala ZMENA!
Athens Greece September 12, 2019 View of a Greek police car driving through the streets of Athens in the evening
Vyčíňanie mladých zlodejov v obľúbenej destinácii: Zlaté náhrdelníky strhávali priamo z krku!
Maggie zomrela vo veku 89 rokov.
Ikone Maggie Smith († 89) spravili pohreb až MESIAC po smrti: Bol iný, ako všetci čakali
E. coli bacteria growing in laboratory dish inspected in a food laboratory
Strašiak menom E. coli sa objavil v amerických McDonaldoch
Kandidáti na prezidenta USA Donald Trump a Kamala Harrisová.
Neveselá predpoveď politológa: Ak voľby v USA vyhrá Trump, TOTO nebezpečenstvo je oveľa reálnejšie
Za zdravý chrup tisíce eur
Foto
Zdravý chrup za TISÍCE eur: Kedy na strojček prispeje poisťovňa? Pozrite si všetko, čo by ste mali vedieť