Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
22.07.2015 14:40 | Šport | Šport mix
Video

Veronika Velez-Zuzulová testovala hranice svojich možností: Som rada, že to mám za sebou

Veronika Velez-Zuzulová (31) podstúpila v počasí, keď ortuť teplomera ukazovala vonku tropické horúčavy, spiroergometrický test.

V banskobystrickom VŠC Dukla otestovala hranice svojich laktátových možností. V miestnosti, kde vyhodnocoval údaje strediskový lekár Ján Benda, sa ťažko lapal dych, nieto ešte v maske ktorá zahaľovala Veronike trištvrte tváre. Cyklický pohyb na bicyklovom trenažéri sa síce slalomárskemu pohybu na lyžiach nepodobal, no v konečnom výsledku významným spôsobom určil adaptabilnosť organizmu na záťaž.

"Tento test vždy vyčerpá, naplno musíte ísť až do konca," popisovala pocity už s úsmevom, po chvíľke vydýchania Veronika. "Som rada, že ho mám za sebou. Je pre mňa dôležité poznať, ako na tom som, test som spojila aj so zdravotnou prehliadkou. Dopadla dobre, telo ma zatiaľ poslúcha. Vždy, keď mi je ťažko, spomeniem si na problémy z minulého roka a oveľa ľahšie všetko znášam."

Veronika už má za sebou v príprave dve sústredenia na lyžiach, šesť týždňov kondičného tréningu. "Tento týždeň mám voľnejší, na Slovensko som si aj s manželom Romainom prišla oddýchnuť, v rámci dovolenky som zvládla aj tento test. Odchádzam v pondelok, v ďalšom týždni už kondične potrénujem a nasledujú znova lyže, v septembri namierim do Argentíny."

 

Veronika sa teší na významnú udalosť nadchádzajúcej sezóny, Svetový pohár v Jasnej. "Pretekať na domácom kopci považujem za úžasné, vždy to bol môj sen a veľmi sa na to teším."

Minulý rok si na tréningy vo francúzskom tábore Veronika len zvykala. "Bolo to pre mňa niečo nové, teraz opäť všetko perfektne funguje. Dievčatá sa zlepšujú a ženú ma vpred, aj pocity na lyžiach si viac vychutnávam. Mám za sebou aj prvé testovania lyží a v tomto neprestávam. Najskôr bolo treba posúdiť materiál, či je dobrý, teraz to už bude o detailoch, nájsť medzi nimi kompromis, čiže je to dosť náročné."

Strediskový lekár Ján Benda napĺňa v spiroergometrickom laboratóriu požiadku FIS. "Na základe rozhodnutia FIS sa všetci reprezentanti musia podrobiť základnému spiroergometrickému vyšetreniu, ktoré informuje o maximálnych aeróbnych schopnostiach organizmu," vysvetlil. "U rýchlostno-silových športoch sú parametre výrazne nižšie ako u vytrvalostných, Veronika napĺna normatívy dané pre zjazdové lyžovanie a týmto testom ho splnila."

Výsledný údaj závisí od hmotnosti športovca, 45 až 55 milimetrov na kilogram hmotnosti sa však bezpodmienečne vyžaduje. "Rozhodujúca je genetika, u Veroniky ju predurčujú silovo-rýchlostné parametre, maximálny aeróbny parameter je teda o niečo nižší v porovnaní s niektorými inými disicplínami, napríklad s dlhšie trvajúcim obrovským slalomom."

Aj ďalšia slovenská zjazdárka v armádnej Dukle Petra Vlhová dosiahla podľa informácie Jána Bendu parametre zrovnateľné s Veronikou. "Ešte treba výsledky prepočítať na kilogram hmotnosti, ale zhruba sa dostaneme k číslu 45. Pre nás je dôležité, že sa pohybuje v danom rozpätí. Samotný test vyženie pulzové hmotnosti pri záťaži vysoko, u Veroniky na 198 za minútu. Pracovať vo vysokej hladine laktátu je u nej ťažké, s námahou ho toleruje, srdcovo-cievny systém by bol schopný hnať organizmus aj ďalej, no svalstvo ju stopne."

Spiroergometrická miestnosť na Dukle vyžmýkala Veroniku až do dna aj preto, že by sa žiadala klimatizácia. "Sme radi, že ju vôbec máme, možno by sa lepšie pracovalo o poschodie nižšie v betónovom podzemí," dodal Ján Benda. "Určitým spôsobom teplota organizmus ovplyvni, menia sa aj pulzové hodnoty, srdce preto musí viac zaberať."

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

Žiara na oblohe po leteckom útoku ruskej armády na ukrajinské mesto Dnipro
NATO je po správach o novej ruskej zbrani v pozore: Okamžité opatrenie!
(ilustračné foto)
Epidémia opičích kiahní nepoľavuje: Výstraha WHO na najvyššom stupni!
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Zelenskyj po správach o novej ruskej zbrani: Ukrajina okamžite reaguje
45-ročný muž v skutočnosti utiekol do východnej Európy, kde je v pravidelnom kontakte s miestnou políciou.
Foto
Otec 3 detí zmizol na výlete: Po čase prišiel ŠOK! Nad tým, čo spravil, sa zastavuje rozum
Na snímke vľavo Vladimír Brodziansky (Slovensko) a vpravo Yankuba Sima Fatty (Španielsko)
Foto
Šialený záver zápasu desaťročia: Slovensko malo na dosah senzáciu, rozhodla obrovská chyba
Ukrajinskí vojaci 57. motorizovanej brigády počas výcviku taktických zručností v Charkovskej oblasti, ktorá sa nachádza na východe Ukrajiny pri hraniciach s Ruskom.
Ukrajinci odhalili ďalšie ruské zverstvo: Odporné, čo spravili zajatým vojakom!
(ilustračné foto).
Mimoriadna situácia na cestách, cez TENTO úsek neprejdete: Cestári upozorňujú na…
Sara zaspala s naneseným opaľovacím krémom.
Ráno sa s hrôzou pozrela do zrkadla: POZRITE sa, čo sa stalo Sare! Môže sa to stať aj VÁM
Prezident SR Peter Pellegrini na návšteve mesta Prešov.
Foto
Pellegrini po návšteve jedného z najväčších miest Slovenska: V tejto veci bude musieť nastať veľká ZMENA
Letisko Gatwick pri Londýne opätovne otvorilo svoj Južný terminál pre zamestnancov, postupne sa sprístupní aj cestujúcim.
Druhé najrušnejšie britské letisko museli zatvoriť: Dotklo sa to stoviek letov
(ilustračné foto)
Slováci, buďte opatrní! Počasie nám dá poriadne zabrať: Týka sa to najmä týchto oblastí
V Bratislave by sa malo podľa miestnych zlepšiť azda všetko.
Váš Tip
Do zoznamu pamätihodností Bratislavy pribudne 37 nových položiek: Ktoré sa tam dostali?