Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.10.2015 18:00 | Správy | Zahraničné správy

Modelka denne strávi v posilňovni hodiny: Pozriete sa na jej telo a strasie vás!

Fitnesmodelka sa morí hodiny v telocvnični a dodržiava prísnu životosprávu. Na výsledok je hrdá. No bežní smrteľníci krútia hlavou.

Maggie Russell (20) je na svoju postavu hrdá. Veď niet sa čo čudovať. To, ako vyzerá, si tvrdo vybojovala. Maggie denne strávi v posilňovni štyri hodiny a jedálniček má obmedzený.

Otvoriť galériu
Maggie sa rada pochváli svojím telom v plavkách.
Zdroj: Instagram/Maggie Mae Russell

Modelka svoj režim ešte sprísňuje pred súťažami. Nedávno sa pripravovala na svetovú súťaž krásy vo fitnes. Pred súťažami musí pretrpieť extra prísny režim – žiadne uhľohydráty a cvičenie dvakrát týždenne. Denne skonzumuje len 1100 kalórii denne. Ide len o proteíny a zeleninu. V deň súťaže jedáva len ryžové sucháre a pár lízaniek.

Otvoriť galériu

„Trénujem šesť dní v týždni s činkami a sedem dní v týždni kardio, dvakrát denne. Je to veľmi intenzívne. Strávim hodiny v telocvični. Je to stále striktné diétovanie,“ cituje Maggie britský denník Daily Mail.

 

Otvoriť galériu
Telo Maggie už dávno nemá ladné ženské krivky.
Zdroj: Instagram/Maggie Mae Russell

Maggie je na svoje telo patrične hrdá. Na Instagrame pravidelne uverejňuje fotky v plavkách či pri cvičení. Bežných smrteľníkov však pri pohľade na ňu až strasie. Jej telo už totiž dávno nemá ladné ženské krivky.

Otvoriť galériu
Modelka sa rada chváli svojím vypracovaným telom.
Zdroj: Instagram/Maggie Mae Russell

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Nemecko poskytlo Ukrajine ďalší balík vojenskej pomoci: Nie je toho málo, pozrite si zoznam
Vo svete medicíny sa pohybuje už vyše 10 rokov a počas svojej kariéry sa starala o tisícky pacientov v posledných hodinách ich života.
Doktorka prehovorila o ZOMIERANÍ: Zovrie vám srdce, čo hovoria ľudia na smrteľnej posteli!
Bývalý americký kongresman Matt Gaetz.
Bývalý americký kongresman má na krku poriadny problém: Hrozné, čo robil!
Na snímke sprava Juraj Kucka (Slovan), Tigran Barseghjan (Slovan) a Kyriakos Savvidis (Slovan) sa tešia z gólu.
Foto
Messiho Inter Miami chce získať hviezdu Slovana: Zahrá si po boku argentínskej legendy?
Ilustračné foto
Na Štedrý deň nám počasie nepripravilo príjemný darček: Na Perinbabu zabudnite, príde TOTO!
Francúzsky prezident Emmanuel Macron.
Aktualizované
Kríza zažehnaná? Francúzsko má novú vládu: Macron vymenoval členov štvrtého kabinetu v priebehu roka
Že mu nebolo hanby spraviť niečo také (ilustračné foto)
Porušenie predpisov ich vyšlo draho: Prešovská polícía našla v aute niečo nečakané
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Vojaci KĽDR bojujú po boku Rusov: Zelenskyj na plné ústa! Číslo padlých a zranených naháňa strach
Richard Pánik reprezentoval Slovensko naposledy na MS 2019.
Foto
Šokujúce informácie o Pánikovom plate: V Rusku zarobí ohromný balík!
Close up of modern adult people raising glasses while enjoying Christmas dinner at home, copy space
Slováci, zbystrite: 10 nebezpečných RIZÍK, na ktoré si treba dať počas Vianoc pozor!
Ilustračné foto.
Cestári vystríhajú pred komplikáciami: V týchto lokalitách vás čaká husté sneženie a ...
Južný Sudán je zahltený prílevom utečencov a výskytom cholery.
Južný Sudán zahltil prílev utečencov: Denné prídu tisíce! Šíri sa tam vážna choroba