Christa motivuje k strate hmotnosti celú rodinu: Sledujte, ako sa za rok neuveriteľne zmenili!

Mexičanka Christa Sierra (23) sa rozhodla pre radikálnu diétu po tom, čo pre svoju obezitu takmer prišla o život.

Namiesto vyvaľovania na gauči tak začala posilňovať a jedlo z fast foodu vymenila za zdravú stravu. Akoby toho bolo málo, do cvičenia zatiahla i svojho brata a rodičov, ktorí tiež trpeli nadváhou. Rodinka tak teraz spoločne podstupuje náročný tréning s cieľom schudnúť a žiť zdravšie. Christa i celá jej rodina boli závislí od sladkostí a kalorických jedál. Odhodlaná Mexičanka bola schopná na raňajky zjesť naraz tri tacos, misku cereálií spolu s klobásami a omáčkou, na obed si vždy dopriala veľkú porciu nejakého fastfoodového jedla. Vo voľnom čase jedla čipsy a denne vypila tri litre Coca-Coly.

Otvoriť galériu

2015 - Všetci dennodenne podstupujú tvrdý tréning v posilňovni a konzumujú len zdravé jedlá.

Zdroj: northfoto

Tomu je však už koniec a Christe sa doteraz vďaka pravidelnému posilňovaniu a zdravej strave podarilo schudnúť až polovicu svojej hmotnosti, takže z jej pôvodných 180 kg zhodila vyše 90 kg. Chudnutie sa pre ňu stalo priam posadnutosťou, ktorou „nakazila“ aj svoju rodinu - tej sa doteraz podarilo zhodiť neuveriteľných 178 kilogramov. „Všetkým to ide skvele, no stále ešte máme na čom pracovať,“ povedala cieľavedomá Christa pre Daily Mail. Jej snom je schudnúť natoľko, aby sa mohla zúčastniť kulturistickej súťaže a chce sa stať osobnou trénerkou.