Poznajú to všetci. Každý má svoju overenú pravdu, na ktorú nedá dopustiť. Je ti zima? Daj si štamperlík, ten ťa zahreje.
Niektoré recepty starých materí však nie sú pravdivé a môžu spôsobiť viac škody a úžitku. Ktoré sú tie najčastejšie a ako to s nimi naozaj je?
1. Plešatí muži sú viac potentní! - Nie
- toto nikto nikdy nedokázal
- vraví sa, že muži bez vlasovej pokrievky hlavy pôsobia vitálnejšie ako tí s bohatou hrivou
2. Tuk je nezdravý! - Nie
- telo potrebuje tuk, ktorý mu dodáva energiu a má aj pozitívne učinky
- všeobecne platí, že ho netreba jesť veľa a vzdať sa priemyselného tuku ako sú vyprážené jedlá
3. Surové mäso lieči monokle! - Nie
- určite nie je zdravé dávať si na opuchnuté oči surové mäso
- nachádzajú sa v ňom choroboplodné zárodky, ktoré spravia viac škody ako úžitku
4. Veľa spánku je zdravé! - Nie
- toto sa nedá použiť na všetky prípady
- sú dôkazy o tom, že príliš veľa spánku môže byť aj škodlivé
- zdravé je spať asi 8 hodín, pri ľuďoch, ktorí si doprajú viac oddychu hrozí vyššia náchylnosť na choroby a vyššia úmrtnosť
5. Alkohol zahreje a urýchľuje trávenie! - Nie
- v tomto prípade je opak pravdou
- alkohol spôsobuje ochladenie tela a zároveň zväčšuje tráviace problémy
6. Kola vylieči hnačku - Nie
- pri hnačke telo potrebuje cukor, aby opäť mohlo prijať minerálne látky, ktoré stráca pri častom vyprázdňovaní
- vtedy poslúži akýkoľvek sladený nápoj
- samotná kola proti hnačke nijak neúčinkuje
7. Pri častom škúlení, zostanete škulavý - Nie
- určite sa nemusíte obávať
- z fyziologického hľadiska vám oči v tejto polohe nezostanú
8. Mrkva je dobrá pre zrak! - Nie
- obsahuje beta-karotén, predformu vitamínu A, ktorý je dôležitý pre dobrý zrak
- museli by ste však zjesť denne niekoľko kilogramov tejto zeleniny, aby ste pokryli jeho dennú potrebu
9. Žiarenie z mobilu zapríčiňuje nespavosť - Áno
- niektoré štúdie poukazujú na to, že zapnutý mobil môže spôsobiť kvôli elektromagnetickému žiareniu poruchy spánku
- keď použijete mobil krátko predtým, ako idete spať, môže sa Vám kvôli osvetleniu z displeja horšie zaspávať
TIP! Keď je prístroj vypnutý alebo je v režime „lietadlo“ problém so spánkom nenastane
10. Bicyklovanie spôsobuje impotenciu - Áno
- Môže to byť nebezpečné len v prípade, ak sa bicyklujete príliš veľa (okolo 500 km týždenne) a ak je sedadlo Vášho bicykla príliš tvrdé
- pri častom a dlhom sedení na sedánke sú cievy a nervy príliš stlačené
