Čitateľka dlho nemala k pohybu pozitívny vzťah. Na základnej škole sa to dokonca odzrkadlilo aj na známkach. "Z telesnej som mala trojku, nevedela som ani kozu preskočiť, ani šplhať sa, ani behať. Skrátka, nebavilo ma to a bola to nuda," hovorí dnes už dvojnásobná babička.
K štíhlej postave sa Renáta nedopracovala génmi, ale pôrodom. "Bývala som trošku plnšej postavy, no po pôrode som dosť schudla na moju terajšiu váhu 45 kg, ktorú si doteraz strážim." Čitateľka sa však s ideálnymi mierami neuspokojila. Pred 6 rokmi začala doma cvičiť s cieľom spevniť si postavu. Po 3 mesiacoch však vidno aj ďalšie pozoruhodné výsledky.
"Mám 45 rokov a spravím takúto šnúru," usmieva sa spokojne Renáta, ktorá spočiatku cvičila 20 minút denne, dnes jej stačí ponaťahovať svalstvo trikrát do týždňa. "V cvičení chcem pokračovať pre dobrý pocit, že niečo pre seba robím, a pokiaľ nemám problémy s kĺbmi," hovorí odhodlane čitateľka, ktorá dúfa, že jej úspechy nakopnú do cvičenia aj ostatné ženy. "A ešte niečo - každý deň musím mať čokoládu a nejaké sladkosti, lebo pri cvičení lepšie trávi," dodala 40-nička s telom dvadsiatky.
