Podľa narastajúceho množstva dôkazov je to naozaj možné. Nedá sa však prejsť na audioknihy a zobudiť sa ako študovaný profesor. Podľa Metro.co.uk existuje niekoľko vecí, ktoré sa ale dokážeme naučiť práve počas spánku.
Aby to bolo možné, je potrebné opakovať si veci naučené počas dňa, vysvetľuje Science Alert. Potvrdzuje to jeden experiment, v ktorom sa študenti naučili zahrať určitú melódiu na gitare. Tá im následne hrala v pozadí počas spánku a na ďalší deň si na ňu spomenuli lepšie, ako tí čo spali v tichu.
V ďalšom experimente si študenti pamätali nové cudzie slovíčka lepšie po tom, čo pri ich nahrávke spali. „Môžete úspešne aktivovať len tie slová, ktoré ste sa naučili pred spánkom,“ vyjadril sa k pokusom Thomas Schreiner zo Švajčiarskeho národného vedeckého fondu. Opačný prípad (slová, ktoré nepoznáme) podľa jeho slov nefunguje.
