Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
FotoVideo

Železná tigrica Lívia prekonala samu seba: 50-kilovú reťaz ťahala ako nič!

Prekonala samu seba. Lívia Gaálová (17) zo Zvolena sa stala tohtoročnou juniorskou Železnou tigricou.

Útle žieňa, ktoré cvičí iba niečo vyše roka, sa nenaľakalo a hoci nemalo konkurenciu, nevzdalo sa a uspelo v najtvrdšej silovo-vytrvalostnej súťaži Oceľový medveď a Železná tigrica. Tá sa konala v sobotu v Detve.

Štvrtý ročník náročnej súťaže, kde každý načrie na dno svojich síl a preverí vlastné hranice, pritiahla do mesta pod Poľanou viac ako stovku silákov a siláčok z celého Slovenska. Účastníci boli rozdelení do šiestich kategórií. Zvládnuť museli 10 disciplín.

V juniorskej kategórii súťažila len Lívia, aj keď v predstihu sa registrovali ďalšie dve. „Dá sa to, no treba sa zatnúť a ísť ďalej, aj keď sa zdá, že už nevládzete,“ doplnila Zvolenčanka. Najviac jej dalo zabrať dvíhanie bremena nad hlavu.  

Čo Lívia zvládla:

 Beh 250 m

 Hlboké drepy

 Ťahanie reťaze (50 kg) cez prekážku (30 - 35 m)

Otvoriť galériu

 Dvíhanie bremena (20 kg) zo zeme

Otvoriť galériu

 Ťahanie reťaze cez prekážku 

 30x výpady s 15 kg kotúčom

 Trh jednoruč kettlebellom (12 kg)

 20x výskoky na pneumatike 

 30x kľuky do ľahu s nadvihnutím dlaní od zeme 

 Beh 500

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Novy Cas, den

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Demonštranti držia transparenty a gruzínske vlajky pred prezidentským palácom v Tbilisi.
V Gruzínsku to po voľbách vrie: Nespokojní sú aj študenti, sú pripravení bojovať za...
Na snímke maďarský minister zahraničného obchodu a zahraničných vecí Péter Szijjártó.
Zhrozený Szijjártó o vojne na Ukrajine: Provojnové sily sa neštítia globálneho konfliktu!
Juraj Slafkovský v drese Montrealu.
Tréner na rovinu o treste pre Slafkovského: Naštval mňa aj spoluhráčov!
(ilustračná foto)
Nález mŕtvych milencov († 35, † 58): Záhadné okolnosti tragédie, šlo o samovraždu?!
Ľuboša na mieste dlhé minúty oživovali záchranári, žiaľ, bezúspešne.
Ľuboš († 47) sa mal na hliadku vyrútiť so sekerou: Smrť pre zlyhanie tasera? Ožil prípad podpálenej múmie!
U nás sú pre cudzincov strašiakom najmä pády a skloňovanie.
Variant alebo varianta? Jedna možnosť je nesprávna: Takto si to zapamätáte!
Pátra po nezvestnej 18-ročnej Petre zo Žiliny
Foto
18-ročná Petra odišla z domu a už sa nevrátila: Videli ste ju?
Ilustračné foto
Vodiči, pozor! Hromadná ZRÁŽKA 6 áut: Tu sa pripravte sa na zdržanie
V srbskom Novom Sade sa na železničnej stanici zrútila strecha.
Prešli dva týždne po zrútení strechy železnice: Zo Srbska prichádza ďalšia smutná správa
Foto
Slovenky zarobili v Malage už poriadny balík, ten ale môžu ešte výrazne navýšiť
Kristína stále naberá sily.
Napadnutá Kövešová sa stále zotavuje v nemocnici z drsného útoku: Do terénu už len s osobnou ochrankou?
Bullet casings and broken glass. Crime scene.
HRÔZA na sprievode: Streľba do davu priniesla obete aj zranených