Niektorí ľudia sa hádajú viac, iní menej. Pokiaľ ste však stále s vašim partnerom šťastní, potom sa netreba sústrediť na hádky, ale na tie príjemné chvíle. Ak už však predsa len dôjde k sporu, vyvarujte sa tejto fráze!
Podľa expertov a terapeuta Jeffrey Bernstein, počas hádky by ste sa mali vyvarovať fráze „mal by si“. „Aj keď si myslíme, že to robíme iba v svojej hlave, niekedy dáme túto frázu najavo napríklad našim tónom hlasu,“ hovorí Jeffrey. Podľa neho je táto fráza pre vzťah priam toxická a zbytočne vytvára negatívnu energiu.
Dokonca dáva niekoľko príkladov, ako sa tejto fráze vyhnúť a argumentovať inak. Namiesto „mal by si“ by ste mali hovoriť ako sa cítite alebo by ste mali skúsiť použiť slová „bol by som rád, kedy“. Možno na tom je predsa len niečo pravdy a vďaka tomuto jednoduchému triku hádku stopnete už na jej začiatku.
