Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
28.07.2016 07:30 | Správy | Zahraničné správy

Nedostatočný pohyb ľudí stojí svetovú ekonomiku desiatky miliónov!

Nedostatočná aktivita ľudí stojí ročne celosvetovú globálnu ekonomiku 67,5 miliardy dolárov v nákladoch na liečbu a v strate pracovnej výkonnosti.

Uvádza to štúdia Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), ktorá bola v stredu zverejnená v Londýne. Hodina cvičenia denne by podľa expertov tento problém odstránila.

Ľudstvo je kvôli sedavému zamestnaniu vystavené zvýšenému riziku srdcových a cievnych chorôb, cukrovky a rakoviny, uvádza organizácia. Fyzická aktivita, napríklad rýchla chôdza, môže nebezpečenstvo predčasnej smrti znížiť. Nedostatok pohybu spojený s ôsmimi či viachodinovým sedením spôsobuje podľa WHO ročne päť miliónov úmrtí. To je len o jeden milión smrteľných prípadov menej, než má na svedomí fajčenie.

WHO odporúča venovať týždenne najmenej 150 minút miernemu cvičenia. Podľa nórskeho experta Ulfa Ekelund, ktorý sa na štúdii podieľal, to ale nie je dosť, napísala agentúra Reuters. Štvrtina dospelých navyše ani na tento limit nedosiahne. Podľa Eklund je vhodné cvičiť hodinu denne, čo reprezentuje zhruba 5,6 kilometrov chôdze alebo 16 kilometrov jazdy na bicykli.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: ČTK

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Vodárenská veža v Komárne.
Okoloidúci našiel nezvestných chlapcov: Boli v zúboženom stave... ČO sa stalo?
Thermometer on snow shows low temperatures - zero. Low temperatures in degrees Celsius and fahrenheit. Cold winter weather - zero celsius thirty two farenheit.
Pondelňajšie ráno nás privíta mínusmi: Kde sa budeme musieť teplejšie obliecť?
Pri Brezne otvoria obnovené vojenské zemľanky z druhej svetovej vojny. (ilustračné foto)
Váš Tip
Turisti sa majú na čo tešiť: Pri Brezne otvoria obnovené vojenské zemľanky z druhej svetovej vojny!
o veku 68 rokov zomrel legendárny hráč a ikona pražskej Sparty Karel Holý.
Foto
Český šport zasiahla veľmi smutná správa: Zomrel legendárny hokejista (†68)
(ilustr. foto)
Deň, s najväčšími zľavami sa blíži a s ním aj priestor pre PODVODNÍKOV: Odborníčka varuje, ako neprísť o PENIAZE
Chodec zrážku s osobným automobilom neprežil
Foto
Tragická nehoda v Nitrianskom kraji: Muž neprežil zrážku s osobným autom
Ilustračné foto
Dnes si dávajte pozor! Okrem poľadovice si počasie prichystalo v týchto miestach ešte niečo
Juraj Slafkovský v drese Montrealu.
Foto
Horšie to už byť nemôže: Slafkovský má za sebou hotovú nočnú moru! Tréner ho potrestal
Pečie celé Slovensko
Porotkyňa Jožka Zaukolcová z Pečie celé Slovensko: TOTO je základom dobrých lievancov!
Slováček s podnikateľom Danielom Fialom.
Foto
Slováček vzbudil poriadny rozruch: Na večierku sa objavil s... Veď to nie je možné!
Novú podobu má dostať severovýchodná hradba a kasárne
Váš Tip
Obnova hradu Stará Ľubovňa pokročila: Severovýchodnú hradbu dobudovali, čo ešte stavbári dokončili?
Ilustračné foto
Hrozivý nález v bratislavskej Rači: V dielni ležal mŕtvy muž († 43), vedľa neho bola karbobrúska!