Mnohé nafukovacie pomôcky môžu dokonca ohroziť život. Ktoré je vhodné deťom zakúpiť, aké sú ich výhody a riziká, radí Martina Nela Lazarová z Plaveckej akadémie.
Kedy začať
- so zoznamovaním s vodou treba začať už v nízkom veku - už od prvých dní, keď zaschne pupočná šnúra, budujte pozitívny vzťah k vode napríklad denným kúpaním bez šampónov
- začať sa dá s baby plávaním, ktoré je vhodné už pre deti od 3 mesiacov
Plávať naučí aj rodič
Martina Nela Lazarová, Plavecka akadémia
- Nie je problém, aby dieťa učil plávať aj sám rodič. Je ale dôležité, aby mal znalosti o správnom vykonaní jednotlivých plaveckých spôsobov. Inak sa môže stať, že sa dieťa naučí nesprávnym návykom, ktoré sa ťažko odstraňujú. V určitom veku však deti nerešpektujú a nepočúvajú pokyny a rady rodiča. Vtedy je dobré vyhľadať odborníka.
Pomôcky
Rukávniky ****
- sú určené na kúpanie a hranie sa vo vode, avšak nie na výučbu plávania
Výhody
- dieťa sa v nich cíti samostatne a netreba ho pridržiavať
- môže voľne kopať nohami bez strachu, že sa ponorí
Nevýhody
- dieťa nemá možnosť využívať ruky v plnom rozsahu
- nemôže sa ponárať, takže nemôže zaujať správnu polohu pre nácvik plaveckých spôsobov
Koleso ***
- slúži len na hranie a dieťa sa s ním nenaučí plávať
Výhody
- rovnako ako pri rukávnikoch dieťa môže slobodne kopať nohami
Nevýhody
- hrozí riziko, že dieťa z kolesa vypadne, ak zdvihne ruky nad seba
nie je možné sa s ním ponoriť pod vodu a používať ruky
Vesta *****
- na trhu sú polystyrénové plné, ale aj s vyberateľnými zložkami a aj nafukovacie
Výhody
- postupom času môžete vyberať jednotlivé časti vesty a nakoniec dieťaťu už vesta nepomáha
- oblieka sa na telo a neobmedzuje pohyb rúk ani nôh
pomáha pri výučbe plávania
Nafukovačka *
- nafukovacia posteľ na vodu sa teší obľube u veľkých a malých, no slúži len na hranie
- mala by sa použivať len vo vode, kde neplavec dočiahne na dno
Výhody
- dieťa sa spolu s rodičom môže na nej povoziť
Nevýhody
- ak nevie dieťa plávať, nemôže byť nikdy ponechané na nafukovačke bez dozoru
- môže sa prevážiť a spadnúť do hlbočiny
- platí to pre všetky typy či už s držadlami, alebo bez
Penový slíž – pomôcka pri výučbe
- je lacnou a vhodnou pomôckou, ktorá sa používa na výučbu plávania
Výhody
- je ľahký, dobre skladný
- má viacero využití, dá sa uchopiť do ruky, podoprieť ním hlavu alebo telo
- dá sa naň vysadnúť a povoziť sa ako na koníku
