Infralúče sú IN
Zozačiatku boli využívané iba v liečebných zariadeniach, športových kluboch alebo fitnes centrách. „Ich popularita sa však rýchlo rozšírila aj do našich príbytkov. A to vďaka domácim infrasaunám, ktoré metódu efektívneho a do hĺbky miereného prehrievania tela sprístupňujú doslova každému,“ hovorí Jakub Nováček z Mountfieldu. Infrasauny sú vyrobené z kvalitného a na tento účel ideálneho dreva kanadského jedľovca, poprípade cédra. Teplo potom produkujú špeciálne karbónové alebo keramické vyhrievače.
Bežne sa rodinné infrasauny predávajú ako stavebnice, pričom jednotlivé diely zložíte za pár desiatok minút. Stačí mať meter alebo dva štvorcového voľného priestoru a zásuvku na 230 V. Infrasauny je možné v Mountfielde zadovážiť už od 729 Eur.
Proti stresu a vráskam
Pravidelný pobyt v infrasaune má na človeka blahodarný vplyv. Pomáha napríklad pri bolestiach svalov a kĺbov. A ľahšie sa aj schudne. Za iba 30 minút v kabíne totiž spálite až 600 kcal. Lekári tiež vyzdvihujú kladné pôsobenie na krvný obeh a zvýšenie imunity, čo je obzvlášť v zime vítaný efekt. Odborníci navyše upozorňujú, že saunovanie pomáha vyplavovať takzvané hormóny šťastia, teda endorfíny, ktoré zlepšujú náladu, navodzujú príjemné pocity a odbúravajú stres.
Želáte si fínsku klasiku?
Kto dáva prednosť klasickému parnému saunovaniu, môže si domov zadovážiť fínsku saunu. Aj tieto sauny sa totiž dajú umiestniť do ľubovoľného temperovaného priestoru v dome či v zimnej záhrade.
Podľa odborníkov pravidelné saunovanie v pare zlepšuje imunitu, znižuje krvný tlak a prospieva srdcu, pľúcam a obličkám. Pomáha tiež pri bolestiach svalov a kĺbov a dobre účinkuje aj na niektoré kožné ochorenia. A aby sme nezabudli na krásu. Počas pobytu vo fínskej saune sa dokonale vyčistí pokožka, zjemní a spružní pleť, vyhladia vrásky…
Moderné fínske sauny sú vyrobené zo severského smreku, ktorý výborne odoláva zmenám vlhkosti a teplôt. Na ich vyhrievanie sa používajú špeciálne saunové kachle s výkonom až 9 kW. A čo je najdôležitejšie? „Dizajnéri im venujú veľkú pozornosť, takže každý z modelov je doslova šperkom. Ceny fínskych sáun u nás začínajú na 970 Eur, stačí si len vybrať,“ uzatvára Jakub Nováček z Mountfieldu.
