Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
06.01.2017 04:00 | Správy | Zahraničné správy

Kedysi oslavovaný multitasking narobí viac škody ako dobrého: Takto nás vedie k omylom!

Keď budú experti na zvyšovanie pracovnej produktivity vyťahovať slovo - multitasking - zvládanie viacerých úloh naraz, môžete sa im vysmiať do tváre.

Teória o tom, že práve multitasking prospieva mozgu a zvyšuje produktivitu, je nepresná. Opak je pravdou. Neurológovia v rozsiahlom výskume dokázali, že snaha zvládnuť viac úloh naraz nešetrí čas a znižuje produktivitu. Navyše pri ňom mozog robí oveľa viac chýb a omylov než pri sústredení sa na jedinú vec. Rovnako zhubne na produktivitu a sústredenie pôsobí open space - otvorená kancelária s mnohými ľuďmi.

Otvoriť galériu

Profesor Earl Miller z vysokej školy Massachusetts Institute of Technology to vysvetľuje jednoducho: "Prepínanie medzi úlohami vyžaduje oveľa viac mentálnej energie, aby sa človek znova dostal do plného behu." Omnoho lepšie je podľa neho zamerať sa na jednu úlohu, vyriešiť ju a ísť na ďalšiu. Ušetrí sa tým čas, zníži záťaž na mozog, zvýši produktivita a zníži počet chýb.

Otvoriť galériu
(Ilustračné foto)
Zdroj: shutterstock

"Náš mozog nie je vybavený na to, aby zvládol senzoricky nadmernú záťaž," povedal profesor Miller magazínu Fortune. Rovnako ako multitasking je pre pracovnú presnosť a efektivitu zhubný tiež open space - otvorená hromadná kancelária. Je v nej príliš veľa vnemov a vzruchov - nielen výreční kolegovia, ktoré znižujú kapacitu mozgu venovanú výlučne zadanej úlohe.

 

"Jedinou cestou je blokovať. Skúste vytesniť čo najviac vecí, ktoré vás môžu vyrušovať a odťahovať vašu pozornosť, vypnite si telefón, zatvorte nepotrebné okná na obrazovke, zatvorte email, dajte si slúchadlá, požiadajte kolegov o to, aby na vás nehovorili," znejú rady profesora Millera, ktoré sú návodom na to, ako sa dnes v open space kanceláriách a multitasking režime nezblázniť a byť naďale výkonnými zamestnancami.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Famous

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Čistenie obkladov
Váš Tip
Máte naponáhlo? Túto chúlostivú vec stihnete pred Vianocami priamo na železničnej stanici!
Celková škoda bola predbežne vyčíslená na viac ako milión eur.
Foto
Škody po požiari bratislavskej predajne sú fatálne: Pohybujú sa v astronomických výšinách
Ilustračné foto.
Poznáte tradície Vianoc na Slovensku? TEST to preverí! Pozor, niektoré vás poriadne potrápia
Vľavo hráč Spartaka Adrián Zelkovič a hráč Slovana Kyriakos Savvidis v súboji
Hráči našej ligy dostali nové cenovky: Najväčší nárast pri hodnote hráča Trnavy, najdrahší hráč súťaže je...
V rozprávke uvidíte aj Annu Javorkovú a Zuzanu Kanócz.
Foto
Nalaďte na sa Štedrý deň NOVOU slovenskou rozprávkou: Čarovný príbeh so silnou hereckou zostavou!
Dominika Kavaschová a Daniel Fischer
Kavaschová sa čoskoro stane dvojnásobnou matkou: Nadšený otec odhalil pohlavie bábätka!
Špenát
Váš Tip
Mysleli ste si, že v zelenine nemôže byť nič nebezpečené? Vedci zo SAV vás vyvedú z omylu!
Ilustračné foto.
Slovensko zasiahne MOHUTNÁ víchrica: Pozor na snehové jazyky a záveje!
Plnené perníčky
Foto
Vianočné dobroty v novom šate: 3 sviatočné recepty, ktoré úžasne vyzerajú a ešte lepšie chutia!
Otvorenie kreatívneho centra RTVS -Arténa v Mlynskej doline v Bratislave.
Šimkovičová si želá viac Slovenských inštitútov v zahraničí: Prekvapí vás, akú dvojicu krajín spomína
Michael Schumacher so svojimi deťmi - Ginou a Mickom.
Veľká radosť v rodine Michaela Schumachera: Tá najkrajšia správa!
Prezident Peter Pellegrini.
Pellegrini v rozhovore o tom, ako hodnotí Slovensko po atentáte: NELICHOTIVÉ slová hlavy štátu