Viac ako v ktorúkoľvek inú časť roka im totiž hrozí, že návšteva sociálnych sietí vyvolá depresie, sklamanie, pocit menejcennosti a úzkosť. Dokonalé telá, dokonalé rodiny, dokonalá výzdoba, dokonalá radosť pri stromčeku aj dokonalé darčeky sú síce len ilúziou, ale na ľudskú psychiku pôsobia počas Vianoc horšie ako kedykoľvek inokedy.
Ľudská spoločnosť je posadnutá chvastaním sa. Sociálne siete nabádajú na zdieľanie dokonalých obrázkov. Lenže milióny ľudí majú telá nedokonalá, nemajú perfektné rodinné vzťahy, sú osamelí a nemajú dosť peňazí na obstaranie drahej výzdoby či darčekov. Pohľad na Facebook a Instagram preplnený obrazovou dokonalosťou, potom vyvoláva depresie a úzkosti.
Vedci z Kodanskej univerzity v posledných rokoch sledovali 1300 osôb počas Vianoc, pred nimi a po nich. Všímali si ich aktivity na sociálnych sieťach a tiež ich psychický stav. A výsledky hovoria jasne. "Pravidelné používanie sociálnych sietí ako Facebook či Instagram negatívne ovplyvňuje emocionálny pocit pohody a uspokojenia. Aby ste predišli negatívnym dôsledkom počas Vianoc a Silvestra, odporúčame, aby ste sa týmto stránkam úplne vyhýbali, "radia vedci z Kodane.
"Celkom iste sme všetci oveľa lepšie prepojení než kedykoľvek predtým, ale prospieva toto prepojenie našej psychickej pohode? Podľa tejto štúdie je odpoveďou, že nie, "tvrdia psychológovia z Kodane.
