Člen strieborného štvorkajaka z OH v Riu de Janeiro tvrdí, že spoločne so svojimi "parťákmi" Denisom Myšákom, Jurajom Tarrom a Tiborom Linkom kalórie rýchlo spália.
"S chalanmi trénujeme aj 24. decembra doobeda, nemáme s tým problém. Radšej ideme na tréning, ako by sme mali doma zavadzať. Už to však nie je také intenzívne ako pred pár rokmi, robíme to viac pre radosť. Na prvý sviatok vianočný si dávame voľno a potom opäť makáme. Keď si človek dopraje viac dní odpočinku, zlenivie a ťažšie sa do toho potom dostáva," povedal pre TASR rekordér v počte triumfov v ankete o najlepší slovenský kolektív roka.
Pre Vlčeka sú Vianoce najmä o atmosfére. "Pre nás to už nie je o darčekoch. Sme radi, že môžeme byť s rodinou a tešiť sa z toho, ako sa tešia naše deti. Samozrejme, že si vždy rád pochutím na vianočných delikatesách. Na našom štedrovečernom stole nesmie chýbať rybacia polievka ani oplátka s medom a cesnakom. Ako druhý chod bude nasledovať vyprážaný kapor so zemiakovým šalátom. Potom si dáme prípitok."
Po sviatkoch pôjde káštvorka podľa zaužívaného modelu, alfou a omegou je kvalitná kondičná príprava. "Nebudeme meniť našu koncepciu a začiatkom januára zamierime na bežky do Ramsau. Dúfam, že tam bude dostatok snehu. Rakúšania sa však dokážu postarať o trať, aj keď nie sú najlepšie snehové podmienky. V rámci sústredenia tradične absolvujeme aj preteky na 30 km. Vo februári potom pôjdeme na jarné sústredenie do USA."
