Rovnako ako naša pokožka a celkovo náš organizmus potrebujú starostlivosť aj vlasy. Tu je 5 zaručených rád, ako si udržíte hrivu zdravú a krásnu.
1. Umývajte vlasy vlažnou vodou
Horúca voda vysušuje pokožku hlavy.
2. Zmeňte šampón
Najlepšie každých pár týždňov. Uprednostnite bylinný šampón bez obsahu silikónu.
3. Nepoužívajte fén
Zabránite vysušovaniu a lámaniu vlasov
4. Noste čiapku
Chráni pred mrazom. Nesmie byt príliš tesná a má držať hlavu v teple.
5. Doprajte im výživu
Jedzte strukoviny, ryby, ryžu či orechy. Používajte kondicionéry, oleje, masky a zábaly.
Vaječná maska na hydratáciu a posilnenie
Potrebujete: 1 vajíčko, 1 PL olivového oleja, 100 ml medu
- všetko poriadne rozmiešajte a naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť aspoň pol hodiny a opláchnite šampónom. Opakujte každý týždeň.
Žihľavový odvar na podporu rastu a lesk vlasov
Potrebujete: 1 hrnček sušenej alebo čerstvej žihľavy, vodu
- žihľavu povarte s pol litrom vody. Odvar môžete do vlasov vmasírovať a nechať pôsobiť pod uterákom ako zábal, alebo ním vlasy len oplachovať. Opakujte každý týždeň.
