Následne má tendenciu rýchlejšie sa vysušovať a môžu sa objaviť aj červené fľaky, prasklinky či dokonca ekzémy. Práve preto si v tomto období, viac ako inokedy, zaslúži naša tvár zvýšenú pozornosť. Ako sa starať o pleť v zime? Nový Čas si pre vás spoločne s odborníkmi na krásu z kliniky Mishellbeauty pripravil zaručené tipy.
Hydratácia
Zabudnite na fámu, že hydratačné krémy „zamŕzajú“ na pleti.
Kvalitné hydratačné krémy pre rôzne typy pleti sú v zimnom období nevyhnutnosť. V prípade, že sa chystáte na lyžovačku, turistiku alebo niekam na slniečko, zvoľte krém s UV ochranou.
Pitný režim
Nielen v lete, ale ani v zime nesmiete zabúdať na pitný režim.
Naša pokožka si totiž ročné obdobie nevyberá a dostatok tekutín potrebuje neustále. Pleť tak ostane pružnejšia, hydratovanejšia a všetky nečistoty sa z tela vyplavia von.
Strava
Pre vyživenú a zdravú pleť je dôležitá aj pestrá strava s obsahom čerstvej zeleniny a ovocia. Základom je doplniť vitamíny
A a E, ktoré spomaľujú starnutie a pomáhajú pleti pôsobiť mladistvejšie. Samozrejme, nesmieme zabúdať ani na univerzálneho pomocníka v podobe vitamínu C.
Dostatok spánku
Únavu na pleti badať veľmi ľahko, preto každý deň potrebuje dostatočný odpočinok. Ten si dopraje najmä počas spánku, keď sa pleť regeneruje a uvoľní. Následne bude vypnutá, rozžiarená a zbavíte sa aj kruhov pod očami či nežiaducich opuchov
Čistenie
Zima je vhodné obdobie na letnú prípravu. Môžete si preto dopriať procedúry ako hĺbkové čistenie alebo chemický píling. Úplný základ však je každodenné čistenie pleti. Večer pred spaním sa odlíčte čistiacim gélom či mliekom a následne póry uzatvorte tonerom. Nakoniec naneste krém podľa typu pokožky.
