Môžu mať pritom rôznu podobu – od častých zmien nálad cez pocity beznádeje až po samovražedné sklony. Hlavným mestom otriasla aj dobrovoľná smrť mamičky dvojmesačného synčeka Michaely († 29). Vyplavené telo našla polícia v nedeľu večer v Gabčíkove. Je otázne, či aj ona netrpela práve niektorou z týchto popôrodných duševných chorôb.
S takzvaným „baby blues“ sa stretne každá druhá mamička. Oveľa horšie sú na tom ženy, ktoré po pôrode trpia depresiami či psychózou. Napriek tomu, že ide o zriedkavé ochorenia, v ťažkých prípadoch musia byť matky pod psychiatrickým dohľadom. „V roku 2015 sme evidovali 15 hospitalizácií s diagnózou inak nezatriedené poruchy psychiky a správania po pôrode. Najviac u pacientok vo vekovej skupine 25 - 34 rokov,“ tvrdí Jana Ridarčíková z oddelenia komunikácie Národného centra zdravotníckych informácií.
Dôležitá je podpora okolia
Peter Krajkovič, gynekológ, Sanatórium Helios, Martin
- Ide o psychické ochorenia kvôli hormonálnym zmenám po pôrode. Zhoršovať ich môže napríklad nevšímavý partner, či ak tehotenstvo a pôrod neprebiehajú podľa predstáv. Mamička si nemusí uvedomiť psychické zmeny, alebo ich považuje za normálne, preto je podpora a sledovanie okolia veľmi dôležité.
Popôrodná (laktačná) psychóza
- v období, keď žena dojčí
- prejavovať sa začína náhle, už aj v pôrodnici, najneskôr 2 - 3 mesiace po pôrode
- objavuje sa len u veľmi malého percenta žien - približne 0,2 %
- hrozí obrovské riziko rozšírenej samovraždy – zabije seba aj dieťa
Príznaky
- halucinácie, bludy
- neschopnosť reagovať na realitu
- neschopnosť postarať sa o dieťa
- dezorganizované správanie
- neschopnosť rozoznať, čo je a čo nie je skutočné
- neovládateľné zmeny nálad
- manické prejavy - výstredné správanie, hyperaktivita, nadmerné nadšenie
Liečba
- zásah odborníka a okamžitá hospitalizácia
- zastavenie laktácie
Depresia
- prejavovať sa začína zvyčajne v priebehu 1. - 2. týždňa po pôrode
- môže sa objaviť aj neskôr, až kým dieťa nedosiahne rok
- trpí ňou približne 15 % čerstvých matiek
- neintenzívna depresia - žena je výkonná, stará sa o dieťa ale stratí radosť zo života a z toho, že má dieťa
Príznaky
- apatia, nezáujem
- únava, vyčerpanie
- patologický smútok
- uzatváranie sa voči okoliu
- nechutenstvo alebo, naopak, prejedanie sa
- pocity beznádeje a pesimizmu
- nespavosť alebo, naopak, nadmerné spanie
- pocity bezcennosti a zlyhania v starostlivosti o dieťa - plače, že je zlá matka
- strata záujmu o veci, ktoré mala rada
Liečba
- zmena životného štýlu - nájsť si čas pre seba, nebyť len matkou, vrátiť sa k záľubám
- ak pretrváva, vyhľadať pomoc odborníka
- antidepresíva
Baby blues
- najľahšia forma popôrodných psychických problémov
- objavuje sa u viac ako polovice mladých mamičiek, väčšinou v prvých dňoch po pôrode
- tento stav väčšinou trvá iba krátko - stratí sa do 2 mesiacov
Príznaky
- plačlivosť
- zmeny nálad
- emocionálne výbuchy
- vyčerpanosť a únava
- nespavosť
- podráždenosť, výbušnosť
- smútok
Liečba
- rozhovory s mamičkou
- pomoc pri starostlivosti o dieťa
- podpora zo strany zdravotníckych pracovníkov, ako aj najbližšieho okolia
Prevencia
- jesť veľa vitamínov
- dostatok spánku
- racionálna a triezva príprava na pôrod
- zdravé sebavedomie
- dobré rodinné zázemie
- v prípade psychických problémov u budúcej matky alebo v jej rodine konzultovať špeciálny prístup k pôrodu so psychológom
Riziko je väčšie u výkonných žien
Danica Caisová, psychiater
- Týmito duševnými chorobami trpia často až do pôrodu výkonné a odolné ženy. Naopak, citlivejšie a labilnejšie ženy, ktoré nie sú proti stresu také odolné, znášajú obdobie po pôrode oveľa lepšie. Sú na to zvyknuté a preto sú opatrnejšie.
