Zdravá strava je základ. Počúvame to od každého fitnes odborníka. Tento muž ale prišiel so zaujímavým experimentom. Výsledok bol viac než prekvapujúci.
Brian Northrup prišiel s výzvou Pizzapocalypse. Mladík sa rozhodol jesť celý rok každý deň pizzu. Chcel tým dokázať, že v chudnutí a tvarovaní postavy nie je dôležitá iba strava. Výsledok vás zaručene prekvapí.
PrÃspevok, ktorý zdieľa í ¼í½Lord of Pizzaí ¼í½ (@brian.northrup),
„Pozrite sa na Michaela Phelpsa. Ten priznal, že jeho strava pozostáva z pizze a veľa iných nezdravých jedál. Myslím si, že dobrá strava závisí od jednotlivca a je dôležitejšie zamerať sa na to, aby vaša strava obsahovala všetko, čo potrebujete, než to, čo potrebujete vynechať,“ cituje The Sun Briana.
PrÃspevok, ktorý zdieľa í ¼í½Lord of Pizzaí ¼í½ (@brian.northrup),
Milovník pizze dokumentoval celý experiment na Instagrame. Okrem toho sa však venoval aj cvičeniu – 3 až 4 razy týždenne 20 až 30 minút. Výsledok je skutočne zarážajúci. Brianovi sa podarilo schudnúť! Na začiatku experimentu vážil muž vyše 75 kíl, po roku sa ručička na váhe zastavila na 73 kilách. Hladina soli a cholesterolu pritom zostala v norme.
Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov
viac informácií k ochrane osobných údajov.
