Zlepšite si náladu a prebuďte v sebe hormóny šťastia: Stačí urobiť toto!
13. 10. 2017, 6:55 (aktualizované: 22. 7. 2021, 16:01)

Zdroj: iStock
Reklama
Vďačíme im za dobrú náladu, pomáhajú nám vyrovnať sa so stresom a dokonca zmierňujú bolesť. Endorfíny, nazývané aj hormóny šťastia, dokážu s našim telom narobiť skutočne zázraky. A neverili by ste, ako ich v našom tele ľahko „prebudiť“!
Autor: tivi.sk