Platí to predovšetkým pre alpské lyžovanie, v ktorom má Slovensko svoje medailové želiezka. Aj preto sme sa spýtali skúseného športového psychológa PhDr. Tomáša Gurského (59), čo takéto odklady urobia so psychikou športovca. „Povedal by som, že to je horšie ako choroba,“ spustil psychológ.
S tým, že ochorie, sa športovec vysporiada, ale preloženie či odloženie štartu ho môže celkom vyviesť z konceptu. Pritom prekladanie či odkladanie štartov nie je v športe žiadnou novinkou. V prípade olympijských hier to je o to nepríjemnejšie, že športovec sa štyri roky pripravuje na deň „D“, na deň, ktorý má byť vrcholom jeho kariéry.
„Vo vrcholovom športe je to pomerne častá nepríjemná záležitosť. A je jedno, či je to z dôvodov zlého počasia alebo organizačných problémov. Pretekár je v deň súťaže nastavený vždy tak, aby jeho výkon kulminoval v určitom čase,“ povedal T. Gurský, ktorý dodal: „Z toho dôvodu začínajú pred štartom s prípravnou rutinou, napr. čo sa týka jedenia, rozcvičky či mentálneho naladenia. Zložitejšie je to v kombinácii s cirkadiánnymi (celodennými) rytmami a časovým pásmom, kde je v hre aj tzv. jet-lag, čo je pre mnohých prípad v Pjongčangu. Aj drobný pokles výkonu tu športovca môže pripraviť o medailu.“
V takýchto prípadoch nastupujú športoví psychológovia, ktorých úlohou je opätovne nasmerovať športovca k tomu, aby podal ten najlepší výkon. „Touto problematikou sa bežne psychológ a športovec zaoberajú na mentálnom tréningu. V konečnom dôsledku však rozhoduje sebaskúsenosť a správne nastavenie športovca niekoľko hodín až minút pred štartom. Výhodu majú, samozrejme, tí športovci, ktorí také niečo absolvovali už viackrát a poznajú detailný postup, ako sa s tým vyrovnať,“ doplnil ešte T. Gurský s tým, že športovcovi v tom priamo na športovisku pomôže najlepšie jeho tím. Ten najlepšie vie, ako to natrénované nastavenie na súťažný deň a hodinu opäť oživiť, aby úspech prišiel.
Doteraz odložené disciplíny
- alp. lyžovanie: zjazd mužov z nedele na štvrtok
- obr. slalom žien z pondelka na štvrtok
- slalom žien zo stredy na piatok
- biatlon: preteky žien na 15 km zo stredy na štvrtok
