Prinášame vám tipy na to, ako byť efektívnejší.
1. Plánovať, plánovať, plánovať
Pre úspešné naštartovanie každého, nielen pracovného dňa, je základom plánovanie. Vytýčte si na každý deň ciele, ktoré chcete dosiahnuť, ale pozor! Nepreceňte svoje schopnosti, každý deň má len 24 hodín. Dbajte na to, aby ste si nechali dosť času okrem práce a povinností aj na spánok, relax, športové aktivity a samozrejme na rodinu a priateľov. Nezabudnite si večer vyhodnotiť vaše úspechy, ale aj slabé stránky a určiť, v čom sa musíte zlepšiť.
2. Klaďte dôraz na ranné rituály
Zhlboka sa nadýchnite a nesiahajte hneď po prebudení po telefóne. Nechajte si čas na vašu obľúbenú kávu, výdatné a zdravé raňajky, či natiahnutie celého tela. Niektorí nedajúráno dopustiť na príjemnú hudbu, či ranné správy. Je jedno, aký rituál si vyberiete, hlavné je, aby ste sa naň každý deň tešili a aby vás pozitívne naladil na nový deň.
3. Využívajte moderné vynálezy, ktoré vám uľahčia život
Pre každého z nás je už samozrejmosťou používanie umývačky riadu alebo kuchynského robota. Čas viete ale efektívne ušetriť aj pomocou noviniek, ktorých je každým dňom viac. Takouto novinkou je napríklad možnosť spustiť prací program vašej práčky ešte z práce. Doma vás už budú čakať čerstvo vypraté veci a pred vami bude ešte celý večer. Rovnako obľúbeným pomocníkom je robotický vysávač, ktorý túto neobľúbenú činnosť vybaví za vás. Do tretice, čas vám skvele ušetrí, ak budete využívať najrýchlejší 4G LTE internet, ktorý je už od O2 dostupný pre vyše 92% obyvateľov Slovenska, bez dodatočných nákladov. Ako na to?
Nájdete ich aj v tomto videu:
