Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
12.03.2018 20:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Tínedžerka Josephine vážila 120 kg: Zmenila jednu vec a schudla polovicu svojej váhy!

Josephine Desgrand (17) z Austrálie vážila neuveriteľných 120 kg a v lietadle si musela pýtať predlžovač bezpečnostného pásu. 

Josephine vždy rada jedla a športu sa za každú cenu vyhýbala, píše News. Buď si pochutnávala na nezdravom jedle, alebo sa napchávala obrovskými porciami, ktoré bola schopná zjesť rýchlejšie ako celá jej rodina. Pre svoju váhu nebola schopná robiť bežné činnosti a oblečenie z normálnych obchodov jej nesedelo. 

Fotogaléria
11
fotiek v galérii

Zo svojej váhy bola veľmi nešťastná, ale snažila sa presvedčiť o opaku. Bála sa, že by nedokázala schudnúť, ale ani pre to nič nerobila. Jedného dňa bola však odhodlaná zmeniť sa a urobiť pre to všetko. Vyhľadala na internete mnoho premien a premyslela si, ako to celé urobí. Vylúčila zo svojho jedálníčka cukor a snažila sa znížiť príjem sacharidov. Prvé týždne bez cukru boli pre ňu ťažké, bola unavená, podráždená a vyhýbala sa svojim priateľom, ale postupne si zvykla. Josephine spočiatku cvičila dva až trikrát týždenne po 20 minút, neskôr každý deň.

V priebehu roka sa jej podarilo schudnúť až polovicu svojej váhy a teraz má zdravých 60 kg. Nosí konfekčnú veľkosť 8 až 10 a do svojich starých obtiahnutých nohavíc sa bez problémov natlačí aj so svojím priateľom Morganom Pascoem (19). Jedáva malé porcie vajec na raňajky, kurací šalát, quiche, batáty alebo steak na obed či večeru. Svojím príbehom inšpirovala veľa ďalších ľudí, ktorí s ňou teraz zdieľajú svoje skúsenosti.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Novy Cas, sash

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Minister zdravotníctva SR Kamil Šaško.
Asociácia nemocníc Slovenska: Šaško by mal neodkladne otvoriť rokovania s LOZ
Mária Kolíková (SaS)
Minister Susko vybral novú budovu pre bratislavské súdy: Kolíková hovorí o „realitnom biznise“
Foto
Slafkovský točí reklamy už aj v zámorí: Aha, čo stváral pre McDonald's! A ten záver...
Predseda BBSK Ondrej Lunter.
Primátor Lunter „učil “ na strednej škole: Zistil, ako fungujú opatrenia proti šikane
Maďarský premiér Viktor Orbán.
Výzva od Európskej komisie: Orbánova vláda čelí veľkému problému! Čas sa kráti
Vďaka správnemu postupu docielite lesklý vzhľad.
Vodiči, zbystrite: TAKTO správne vyčistíte disky svojich kolies! 4 cenné rady
Liv Bielovič s priateľom Danielom na romantickom výlete.
Foto
Speváčka Liv Bielovič vyrazila do exotiky: Poriadne sa ZAPOTILA! Pozrite sa, čo vymyslela
Fotopasca zachytila medveďa, ktorý si o strom v lese škriabal chrbát.
Váš Tip
Slovenský internet valcuje KOMICKÝ záznam: Fotopasca v lese natočila TANCUJÚCEHO medveďa!
K tragickej nehode došlo vo večerných hodinách.
Foto
Večerná tragédia pri Bátke! Zomrel chodec († 46): Znepokojivé, čo odhalila pitva
Španielski záchranári a vojaci zachraňujú uviaznutých ľudí v ich domoch po záplavách v španielskom meste Letur 29. októbra 2024.
Foto
Jedna z najväčších katastrof za posledné desaťročia: Španielsku po smrtiacich záplavách pomaly svitá na lepšie časy
Ošetrovatelia pre zvieratá pripravili prekvapenie.
Foto
Rozkošný Halloween v košickej zoo: Makak Pepo bol celý bez seba! Z FOTO sa roztopíte
Otvorenie kreatívneho centra RTVS -Arténa v Mlynskej doline v Bratislave.
Otvorená kultúra chystá protest: Pripravuje sa aj ostrý ŠTRAJK! Sledujte, čo sa bude diať