Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.03.2018 10:00 | Prominenti | Nový Čas Víkend
Video

Adriana Sklenaříková sa rozhodla napísať knihu: Sú tam vzácne informácie

Robiť rozhovor s našou najúspešnejšou topmodelkou Adrianou Sklenaříkovou (46) sa podarí málokedy. Dlhonohá kráska sa na Slovensku objavuje v poslednom období veľmi zriedkavo.

S druhým manželom žije na striedačku v Monaku a v Maroku, kde stavajú luxusný hotel. Slávna plavovláska nám prezradila, čo najradšej spolu robia a prečo majú svoj tajný jazyk.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Práve ste vydali svoju druhú knihu, tentoraz o zdravom životnom štýle. Prečo ste sa ju rozhodli napísať?

Chcela som napísať knižku, ktorá opisuje moje vlastné skúsenosti. Niečo jednoduché pre ľudí, ktorí si povedali, že od zajtra začnú pre seba a svoje zdravie niečo robiť, ale nevedia, ako začať. Mala som veľké šťastie, lebo vo Francúzsku robím reláciu, ktorá je veľmi populárna, nakrúcame ju už 6 rokov. Týka sa ľudského tela a zdravia, zdravej výživy, športu, a preto som čerpala najmä odtiaľ. Sú to vzácne a najmä overené informácie, ktoré som konzultovala s lekármi a s rôznymi špecialistami. V knihe som ich podala veľmi jednoducho, aby vyzneli ako pravidlá zdravého rozumu. Nie som dokonalý človek a neznášam, keď ma niekto diriguje, ale myslím si, že podľa tejto knižky by mal každý zvládnuť zlepšiť svoj život. Sú v nej opísané aj cviky, ktoré možno cvičiť doma. Napríklad ja cvičím aj v hotelovej izbe, keď sa mi nechce už ani len zísť do fitka. (smiech)

Sú v knihe aj poznatky, ktoré ste získali štúdiom medicíny?

Študovala som medicínu a mama robila lekárku v oblasti hygieny výživy, bola hlavnou odborníčkou na Slovensku, tak­že už v detstve sme boli so sestrou naučené, že si na jarmoku nemôžeme kúpiť cumlíky, tie farebné lízanky, lebo je v nich veľa farbiva. Pamätám sa, ako mi v detstve starká miešala žĺtka s cukrom, aby som nejako vyžila, akoby som bez toho mala zomrieť. (smiech) Lebo ako malá som nechcela vôbec jedávať. Dnes už každý rok prichádzajú nejaké nové poznatky, čo sa týka cukrov alebo tukov, vyvíja sa to neskutočne rýchlo. Snažím sa študovať každý deň a ako som vravela, konzultujem s tými najlepšími odborníkmi.

Aj Sklenaříková však vie zhrešiť jedlom, na maškrtenie má totiž slabosť:

 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas víkend, Karin Brodňanová

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Najčítanejšie
24h /  3d /  7d
(ilustračné foto)
Aha, ako sa Slováci vo Vojvodine pripravovali na sviatky: Nádherné zvyky a tradície
Situácia v Sudáne je doteraz najhoršou humanitárnou krízou.
Krajinou sa šíri PRÍŠERNÁ skaza: Najväčšia humanitárna KRÍZA v histórii ľudstva!
Sýrsky kresťan drží kríž a vykrikuje slogany počas protestu v Damasku v utorok 24. decembra 2024.
Kresťania v TEJTO krajine sú rozhorčení: Strašné, čo dvojica páchateľov urobila s vianočným stromčekom
(ilustračné foto)
Nepriaznivého počasia sa len tak ľahko nezbavíme: Výstrahy platia až do…
Muž urobil s mobilom niečo nezvyčajné.
Váš Tip
Muž vošiel do predajne elektroniky v Bratislave: Zobral vystavený mobil a... Zákazníčka myslela, že sa jej sníva
Mestečko v lete ožilo vianočnou atmosférou.
Foto
Bizarné Vianoce! V tomto meste ich oslavovali už v auguste: Dôvod vás prekvapí
Ľudia sa zhromažďujú pri vstupe do mešity Umajjád, kde visí sýrska "revolučná" zástava  v Damasku 20. decembra 2024.
V Sýrii došlo k významnej dohode: Nad osudom krajiny však stále visí otáznik! Hrozí, že…
Ilustračné foto
U našich susedov bojujú s rozsiahlym požiarom: SILA, ako zatiaľ vyčíslili škody
(ilustračné foto)
DESAŤTISÍCE domácností zostali na Štedrý deň BEZ ELEKTRINY: EXTRÉMNE ťažká situácia v regióne
Kapitán Slovenska Milan Škriniar.
Foto
Prestupová sága Škriniara: V hre je aj ponuka z Anglicka! Má to však háčik
(ilustračné foto).
Vonku sa ženia všetci čerti: Meteorológovia vydali výstrahy druhého stupňa! Hlásia víchrícu až orkán
Carrie priznala, že každý rok strávila zbytočne veľa času prípravou vianočných dekorácií.
Nebaví vás zdobenie stromčeka? Tejto žene to trvalo pár sekúnd: Zaujímavé riešenie