Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.03.2018 10:00 | Prominenti | Nový Čas Víkend
Video

Adriana Sklenaříková sa rozhodla napísať knihu: Sú tam vzácne informácie

Robiť rozhovor s našou najúspešnejšou topmodelkou Adrianou Sklenaříkovou (46) sa podarí málokedy. Dlhonohá kráska sa na Slovensku objavuje v poslednom období veľmi zriedkavo.

S druhým manželom žije na striedačku v Monaku a v Maroku, kde stavajú luxusný hotel. Slávna plavovláska nám prezradila, čo najradšej spolu robia a prečo majú svoj tajný jazyk.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Práve ste vydali svoju druhú knihu, tentoraz o zdravom životnom štýle. Prečo ste sa ju rozhodli napísať?

Chcela som napísať knižku, ktorá opisuje moje vlastné skúsenosti. Niečo jednoduché pre ľudí, ktorí si povedali, že od zajtra začnú pre seba a svoje zdravie niečo robiť, ale nevedia, ako začať. Mala som veľké šťastie, lebo vo Francúzsku robím reláciu, ktorá je veľmi populárna, nakrúcame ju už 6 rokov. Týka sa ľudského tela a zdravia, zdravej výživy, športu, a preto som čerpala najmä odtiaľ. Sú to vzácne a najmä overené informácie, ktoré som konzultovala s lekármi a s rôznymi špecialistami. V knihe som ich podala veľmi jednoducho, aby vyzneli ako pravidlá zdravého rozumu. Nie som dokonalý človek a neznášam, keď ma niekto diriguje, ale myslím si, že podľa tejto knižky by mal každý zvládnuť zlepšiť svoj život. Sú v nej opísané aj cviky, ktoré možno cvičiť doma. Napríklad ja cvičím aj v hotelovej izbe, keď sa mi nechce už ani len zísť do fitka. (smiech)

Sú v knihe aj poznatky, ktoré ste získali štúdiom medicíny?

Študovala som medicínu a mama robila lekárku v oblasti hygieny výživy, bola hlavnou odborníčkou na Slovensku, tak­že už v detstve sme boli so sestrou naučené, že si na jarmoku nemôžeme kúpiť cumlíky, tie farebné lízanky, lebo je v nich veľa farbiva. Pamätám sa, ako mi v detstve starká miešala žĺtka s cukrom, aby som nejako vyžila, akoby som bez toho mala zomrieť. (smiech) Lebo ako malá som nechcela vôbec jedávať. Dnes už každý rok prichádzajú nejaké nové poznatky, čo sa týka cukrov alebo tukov, vyvíja sa to neskutočne rýchlo. Snažím sa študovať každý deň a ako som vravela, konzultujem s tými najlepšími odborníkmi.

Aj Sklenaříková však vie zhrešiť jedlom, na maškrtenie má totiž slabosť:

 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas víkend, Karin Brodňanová

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Najlepšie je kŕmidlo pre vtáky umiestniť na ovocnom strome, keďže tam majú dostatočný rozhľad.
Vtáctvu treba v tomto náročnom chladnom období pomáhať: POZOR však na to, čo im dávate do krmítka!
Shot of a roadside care fire at night.
V Sýrskom založili nezvyčajný požiar: PREČO to urobili?
(ilustračné foto).
Viete, aké svetielka máte na stromčeku? Zistíte, čo TIETO dokážu a budete ich chcieť!
Plameniaky sa dlho tešili pozornosti, no teraz si ju uzurpoval mladý macko.
Zvieratá sú v ZOO na zimu pripravené už dávno: AHA! Takto to celé PREBIEHA
Milan Škriniar podstúpi na budúci týždeň v katarskej Dauhe operáciu zraneného ľavého členka.
Foto
O novom Škriniarovom klube má byť rozhodnuté: Chýba už len podpis!
Dym stúpa z veže historickej budovy domova dôchodcov po požiari v centre Mníchova v stredu 25. decembra 2024.
Hasiči v pozore, domov dôchodcov zachvátili PLAMENE: Nachádzali sa v ňom DESIATKY ľudí
Police in hi-visibility jackets policing crowd control
Šialenec VRAZIL autom do skupinky ľudí: Pokus o zopakovanie ÚTOKU v Magdeburgu?!
Ruský minister zahraničných vecí Sergej Lavrov.
Lavrov si pustil ústa na špacír: O TOMTO sa mali zhovárať Fico s Putinom
Zuzane Vačkovej to ide aj v kuchyni.
Foto
Kysnuté PEČENÉ buchty podľa Vačkovej: Všetko, čo potrebujete, máte doma!
(ilustračné foto)
RUŠNÉ vianočné ráno v slovenskej obci: V Bešeňovej zaznela EXPLÓZIA! Prípad je v rukách polície
Najznámejším človekom z doby bronzovej
je Ötzi. Ľudské obete a kanibalizmus boli za jeho čias rozšírené v celej Európe.
Váš Tip
Alkohol pili ľudia už v dobe bronzovej: Aha, čím boli vybavení a čo varili!
Manžel Zuzany Plačkovej René Rendy oslávil 34. narodeniny.
Foto
Je to vonku! Plačková ukázala luxusný darček pre manžela: René následne na hodinu zmizol